52 հայտնի ieեքի oyոյներ-Քերսիի մեջբերումներ
Ieեքի oyոյներ-Քերսին ամերիկացի նախկին թեթեւ աթլետիկայի մարզիկ է, ով դասվում էր հեթթլոնում և հեռացատկում բոլոր ժամանակների մեծագույն մարզիկների շարքում: Նա շահեց երեք ոսկի, երկու բրոնզ Օլիմպիական մեդալներ և մեկ արծաթ այդ երկու իրադարձություններում չորս առանձին օլիմպիական խաղերում: Նա նաև քվեարկվել է «Բոլոր ժամանակների մեծագույն կին մարզուհու համար» Sports Illustrated for Women ամսագրի կողմից:
Ավելին, նա ներդրում է կատարում Տնօրենների խորհրդի միջոցով ԱՄՆ թեթեւ երկաթուղի (USATF), որը սպորտի կառավարման ազգային մարմին է: Ներկայումս նա ակտիվ է բարերար երեխաների կրթության մեջ, կանանց իրավունք և ռասայական հավասարություն: Նա լայնորեն ճանաչվեց Jackեքի oyոյներ-Քերսի հիմնադրամը հիմնելուց հետո, որը ոգեշնչում է երիտասարդների մեծ մասին Արևելյան Սենթ Լուիս մարզիկների և ակադեմիկոսների նկատմամբ:
Նմանապես, նա ակտիվորեն մասնակցում էր տեխնոլոգիային, քանի որ համագործակցում էր Comcast 2011 թ.-ին հիմնել ինտերնետի առաջին անհրաժեշտության ծրագիրը: Բացի իր կարիերայից և մասնագիտությունից, նա ունի իր մեջբերումները, որոնք տրված են ստորև: Կարող եք ընտրել ձեր նախընտրածը:
Ieեքի oyոյներ-Քերսին խաղադաշտում
Ասթմայով տառապող ձեր կյանքի մի քանի սահմանափակումներ կան, քանի դեռ դուք ինքներդ եք հոգ տանում: ― ieեքի oyոյներ-Քերսի
Այն ամենը, ինչ ես երբևէ ցանկացել եմ իրականում և շարունակում եմ ցանկանալ կյանքից դուրս, այն է, որ 100 տոկոս տամ այն ամենին, ինչ ես անում եմ և նվիրված լինեմ այն ամենին, ինչ անում եմ, և ապա թող արդյունքները խոսեն իրենց համար: Նաև երբեք ինձ և մարդկանց ինքնավստահ չհամարել և միշտ շնորհակալ և երախտապարտ լինել այն մարդկանցից, ովքեր ինձ օգնել են: ― ieեքի oyոյներ-Քերսի
3երրորդ52 Jackեքի oyոյներ-Քերսիի մեջբերումներից
Ավելի լավ է նայել առաջ և պատրաստվել, քան հետ նայել և զղջալ: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Մենք ապրում ենք մի աշխարհում, որտեղ սպորտը կարող է վերացնել ռասիզմի, սեքսիզմի և խտրականության միջև եղած անջրպետը: 2012-ի Օլիմպիական խաղերը հիանալի մեկնարկ էին, բայց հուսով եմ, այն, ինչ մեզ սովորեցրին այս խաղերը, այն է, որ եթե կանանց հավասար խաղադաշտում հնարավորություն տրվի, կանանց համար հնարավորություններն անվերջ են: ―եքի oyոյներ-Քերսե
Հաղթելը մեծ է, բայց իմ վերջին Օլիմպիական խաղերն ամերիկյան հողի վրա ավարտել կարողանալը շատ կարևոր էր: Չնայած ես վիրավորված էի, ես թույլ չտվեցի, որ իմ հոգեբանությունն ինձանից առավելագույնը ստանա և կասկածի տեղիք տա ինքս ինձ, այնպես որ ես պատրաստ էի 96-ին քաշել իմ մարմնի յուրաքանչյուր մկան `գործն ավարտին հասցնելու համար, և ես դուրս եկա բրոնզե մեդալ: ― ieեքի oyոյներ-Քերսե
Ես կցանկանայի «Ես երազում եմ ջինի մասին» ուժերի մասին: ― ieեքի oyոյներ-Քերսի
Երբ ես հեռանամ այս երկրից, ես գիտեմ, որ ինչ-որ բան եմ արել, որը կշարունակի օգնել ուրիշներին: ― ieեքի oyոյներ-Քերսի
Ես ամաչկոտ չեմ Ես համեստ եմ, բայց շատ արտագնա: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Ձեր միջավայրը չի սահմանում ձեզ: Ես մեծ գումար չունեմ, բայց կարող եմ օգնել մարդկանց պատրաստել և կարող եմ խոսել մարդկանց հետ: Մենք բոլորս կարող ենք դաստիարակ լինել հաջորդ սերնդին: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Չեմ կարծում, որ կա կատարյալ մարզիկ: Բայց եթե ես ստիպված լինեի մոտենալ մեկին, ով ցույց կտա բոլոր հատկությունները, որոնք ես զգում եմ, որ մարզիկը պետք է ունենա, ես կասեի, որ կատարյալ մարզիկը կլիներ Թայգեր Վուդսը: Նա ունակություն ունի, խոնարհ է և շատ լավ է անում, ինչ անում է: ― ieեքի oyոյներ-Քերսի
Լոնդոնի խաղերում նշվում է իմ երկու ոսկի նվաճելու և յոթերորդում համաշխարհային ռեկորդ սահմանելու 24-ամյակը: Ինչ-որ մեկը ցանկանում է դա ցանկանալ; գրառումները արվում են կոտրելու համար. դա միայն ժամանակի հարց է: Հուսով եմ ՝ իմն ինձ ավելի երկար կթողնի ― Jեքի oyոյներ-Քերսին
որքան արժե Մայքլ Ստրահանի զուտ արժեքը
Ինձ համար կարևոր է փորձել և ներկայացնել երիտասարդներին այն բաների հանդեպ, որոնք նրանք համարում են, որ իրենց համար անսահմանափակ են: Ես նրանց ասում եմ. «Պատեր չկան, միայն մեր տեղադրած պատերն են»: Իմ խորհուրդը իմ կյանքին նայող երիտասարդներին այն է, որ չհետեւեն իմ ոտնահետքին, այլ դուրս գան այնտեղ և պատրաստեն իրենց սեփականը: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Ieեքի oyոյներ-Քերսին ամուսնու հետ
Ավելի լավ է նայել առաջ և պատրաստվել, քան հետ նայել և զղջալ: ― ieեքի oyոյներ-Քերսե
Ինչ-որ կերպ հետ տվեք: Միշտ մտածեք ուրիշների մասին: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Ես կարող եմ փորձել Zumba- ն: Ես դեռ չեմ արել, բայց կարծում էի, որ դա շատ զվարճալի և տարբեր կլինի: ― ieեքի oyոյներ-Քերսի
Ես ամբողջ կյանքում ասթմա ունեի: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Այն, ինչ մարդիկ պետք է իմանան, այն է, որ ասթման աննշան «շնչափող հիվանդություն» չէ: Այն Ամերիկայում տարեկան սպանում է ավելի քան հինգ հազար մարդու, և ես կարող էի լինել դրանցից մեկը: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Ես ունեմ այդ բուռն ցանկությունը `դուրս գալ այնտեղ և անել առավելագույնս: Ասես ես այդ ամենը պահում եմ մի փոքր շշի մեջ, և այդ ամենը դուրս կգա, երբ ես անեմ այն լավագույնը, ինչ ունակ եմ անել: ― ieեքի oyոյներ-Քերսին
Հարցրեք ցանկացած մարզիկի. Բոլորս էլ երբեմն ցավում ենք: Ես խնդրում եմ իմ մարմնին անցնել յոթ տարբեր առաջադրանքների միջով: Խնդրել, որ չչարչարվի, չափազանց շատ կլիներ: ― ieեքի nerոյներ-Քերսի
Չեմ կարծում, որ մարզիկ լինելն անթերի է: Ես կարծում եմ, որ դա մի տեսակ շնորհ է: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Ես շատ լավ սովորեցի լսել ու լսել: Դա ինձ օգնեց ինչպես մարզական, այնպես էլ դասարանում: Մարդը, ով շատ է խոսում կամ խոսում է մարդկանց մասին, կարոտում է, քանի որ նրանք չէին լսում: ―եքի oyոյներ-Քերսին
Ես նպատակադրվեցի օլիմպիական հավաքական կազմել ՝ չհասկանալով, թե որքան կոշտ է լինելու: ―եքի oyոյներ-Քերսի
2. 3երրորդ52 Jackեքի oyոյներ-Քերսիի մեջբերումներից
Ես սիրում եմ թեթեւ ատլետիկա, բայց գիտեմ նաև, որ կգա մի օր, երբ ես ստիպված կլինեմ այլ բան անել: ― ieեքի oyոյներ-Քերսի
IX Title- ի ժամանակ մեծանալով, այն ընդունվեց, երբ ես 10 տարեկան էի, ես առաջին շարքում նստեցի կանանց սպորտի այսքան հիանալի պահեր: Իհարկե, ես դա ժամանակ չգիտեի: ― ―եքի oyոյներ-Քերսի
Տարիքը խոչընդոտ չէ: Դա սահմանափակում է, որը դու դնում ես քո մտքի վրա: ie ieեքի oyոյներ-Քերսե
Ես միշտ ինչ-որ մեկի կողմից մարտահրավեր եմ նետում ― ―եքի oyոյներ-Քերսին
Որակյալ ուսուցումն այն է, ինչ ես հիմա եմ անում; նախկինում դա որակի և քանակի համադրություն էր: Հիմա ես չեմ փորձում համաշխարհային կարգի մարզիկ լինել, կարիք չկա մարզվել այդ մակարդակում: Դա կյանքի համար պիտանի, պիտանի լինելու մասին է: ― ―եքի oyոյներ-Քերսի
Ես իրատես եմ և միշտ եղել եմ: ― ―եքի oyոյներ-Քերսի
37 մոտիվացիոն Ուիլմա Ռուդոլֆի Մեջբերումներ
Ես իսկապես կարոտում եմ բասկետբոլ խաղալը: Ես շատ պիկապ խաղեր չեմ խաղում: Բայց ես սիրում եմ բասկետբոլն օգտագործել որպես խաչաձեւ մարզման ձև: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Առողջության և ֆիթնեսի մասին երեխաներին սովորեցնելը կարևոր է ինձ համար: Դա կյանքի համար պիտանի լինելու մասին է: ieեքի oyոյներ-Քերսի
Չնայած ես մրցունակ մարզիկ չեմ, ես դեռ պետք է պահեմ իրերը և փորձեմ ինձ լավ մարզավիճակում պահել, քանի որ ես այն տարիքում եմ, որտեղ պետք է համոզվեմ, որ այդ կանոնավոր ստուգումները կանեմ և համոզվեմ, որ ամեն ինչ տակտիկ է: եքի Jոյներ -Կերսե
Կան շատ կանայք, ովքեր եկել են ինձանից առաջ, ովքեր իրականում չունեին նույն հնարավորությունները, ինչ ես ունեցել եմ: Այդ պատճառով ես միշտ ուզում էի լինել մեծ դեսպան ՝ ոչ միայն այսօրվա սերունդը, այլ այն կանանց համար, ովքեր իսկապես ձայն չունեին, բայց ովքեր ճանապարհ էին հարթում ինձ համար: ― ieեքի oyոյներ-Քերսե
Workեքի oyոյներ-Քերսին մեջբերում է կատարում իր աշխատանքի մասին
Ես շատ լավ սովորեցի լսել ու լսել: Դա ինձ օգնեց մարզական և դասարանում: ―եքի ―ոյներ-Քերսի
Մարդը, ով շատ է խոսում կամ խոսում է մարդկանց մասին, կարոտում է, քանի որ նրանք չէին լսում: ―եքի oyոյներ-Քերսին
Երբ ես սկսեցի մրցել, դուք պետք է այնտեղ ունենաք ձեր մարզիչը: Այժմ Skype- ի կամ տեսանյութի միջոցով կարող եք մարզվել տնային գրասենյակից: Դա նույնը չէ, ինչ նրանց հետ խաղադաշտում ունենալ: ― ieեքի oyոյներ-Քերսի
Մարդիկ ենթադրելով, որ քանի որ ես մեծ մարզիկ եմ, ես կարող եմ պարել: Բայց ոչ. Իմ ռիթմը մի փոքր անջատված է: ―եքի nerոյներ-Քերսի
95 Սիմոնե Բիլեսի ոգեշնչող մեջբերումներ
Կան շատ այլ մարդիկ, ովքեր իսկապես նշանակալի դեր են խաղում օլիմպիական դառնալու հարցում: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Մեծանալուն պես, երբ երիտասարդներն իրենց պատմության գրքերով դիմում են ձեզ, հասկանում եք, որ որոշ բաներ, որոնք ես կարողացել եմ անել, ազդել են: Բայց ինձ համար ես փորձում եմ ամեն ինչ հեռանկարում պահել և խոնարհ մնալ: ― ieեքի oyոյներ-Քերսե
Ոմանք ամաչում են ասել, որ եկել են Իսթ Սենթ Լուիսից, Իլլոյս նահանգ, բայց այժմ ավելի շատ մարդիկ են ցանկանում դա պնդել: Ես մեծացել եմ համայնքային կենտրոնում և գիտեի, թե ինչ է դա ինձ տալիս: Ես միշտ գիտեի, որ ուզում եմ վերադարձնել և օգնել մարդկանց, քանի որ մարդիկ օգնում էին ինձ: ― ieեքի oyոյներ-Քերսին
ինչ է անում այս օրերին Մայքլ Վիկը
Ես իրատես եմ և միշտ եղել եմ: Որակյալ ուսուցումն այն է, ինչ ես հիմա եմ անում; նախկինում դա որակի և քանակի համադրություն էր: Հիմա ես չեմ փորձում համաշխարհային կարգի մարզիկ լինել, կարիք չկա մարզվել այդ մակարդակում: Դա կյանքի համար պիտանի, պիտանի լինելու մասին է: ― ―եքի oyոյներ-Քերսի
Ես ավելի շատ գործնական անձնավորություն եմ: Ես սիրում եմ աշխատել երիտասարդների հետ հիմնական ծրագրերին աջակցություն ցուցաբերելու տեսանկյունից: Պետական, ազգային և օլիմպիական չեմպիոնները սկսվում են հիմնական մակարդակից: ― ieեքի oyոյներ-Քերսե
Երբ ես տարրական դպրոցում էի, մեզ այլևս թույլ չէին տալիս սպորտով զբաղվել, բացի ուրախացնելուց: Կրտսեր բարձրությունից նրանք մեզ թույլ տվեցին խաղալ, բայց երեկոյան 18: 30-ից հետո մենք ստիպված էինք վերադառնալ: զբաղվել, որովհետև կար միայն մեկ մարզադահլիճ, և տղաները նախ օգտագործում էին այն: ― ieեքի oyոյներ-Քերսե
43երրորդ52 Jackեքի oyոյներ-Քերսիի մեջբերումներից
Միայն 14 տարեկան էի և հեռուստատեսությամբ դիտում էի 1976 թվականի օլիմպիական խաղերը, և ես իսկապես սկսեցի երազել մեծ ժամանակի մասին: Հիշում եմ, երբ 100 մետրում Էվլին Էշֆորդին էի տեսնում, և նա գնում էր UCLA: ―եքի oyոյներ-Քերսին
Bruins- ի համար մրցելով թե՛ թեթեւ ատլետիկայի, թե՛ բասկետբոլի խաղերում, ես շատ մեծ հիշողություններ ունեմ ընտրելու: Բայց իմ բոլոր ժամանակների սիրված պահը կոլեգիալ սպորտում պետք է լինի 1982 թվականը, երբ մենք նվաճեցինք UCLA- ի առաջին NCAA տիտղոսը անընդմեջ: ― ―եքի oyոյներ-Քերսի
Ինձ մոտ ասթմա ախտորոշեցին այն ժամանակ, երբ 18 տարեկան էի UCLA- ի առաջին կուրսում: Ես հրաժարվեցի դա ընդունել, և դա թաքցրեցի իմ մարզիչներից և խաղընկերներից: Բայց իմ խնդիրն անտեսելով ՝ դա չվերացավ: ―եքի oyոյներ-Քերսին
29 համարձակ և ոգեշնչող Jimիմ Ռյունի մեջբերումներ
Ասթմայի նկատմամբ իմ ժխտողականությունն ու անպատասխանատու վերաբերմունքը ինձ մեծ ռիսկի առաջացրեց և ինձ այդքան ավելորդ տառապանք պատճառեց: Իմ հույսն այն է, որ այն երեխաները, ում հետ ես խոսում եմ, սովորելու են բացել իրենց ասթմայի մասին, կրթվել իրենց վիճակի մասին և օգնություն փնտրել: ― ieեքի oyոյներ-Քերսի
Լոնդոնի 2012-ի օլիմպիական խաղերը հույսի սերունդ են խթանել: Ես ականատես եղա, երբ կանայք առաջին անգամ էին մասնակցում ՝ ներկայացնելով յուրաքանչյուր ժողովուրդ: ― ieեքի oyոյներ-Քերսե
Նվիրելու իմ կիրքը ոչնչով չի տարբերվում ձերից: Ես տալիս եմ, քանի որ նվիրելս հոգուս խորքում է: Ես տալիս եմ, քանի որ ինձ շատ վաղ տարիքում էին սովորեցնում տալ: Այս կերպ ես զարգացրեցի նվիրելու իմ կիրքը: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Մարդիկ ենթադրում են, որ քանի որ ես մեծ մարզիկ եմ, ես կարող եմ պարել: Բայց ոչ. Իմ ռիթմը մի փոքր անջատված է: ―եքի nerոյներ-Քերսի
Նույնիսկ ժամը 10-ին կամ 12-ին ես տաք, արագ փոքրիկ խանդավառություն էի անում: ― Jեքի oyոյներ-Քերսի
Ես ստերոիդներ չեմ ընդունում: Ես երբեք չեմ ունեցել: Ինձ համար ցավալի է, որ մարդիկ ուզում են մատներ ցույց տալ: Ես դա չեմ անում Դա ես չեմ: Ես ինձ մարդ չէի զգա: ―եքի oyոյներ-Քերսի
Միշտ փորձել եմ աշխատել Jackեքիի այն կողմում, այսինքն ՝ համոզվել, որ իմ արտաքին տեսքը, իմ կերպարը ճիշտ է. նաև աշխատելով աշխատանքային աշխարհում ՝ իմանալով, թե ինչպես է արթնանալը և աշխատանքի անցնելը: ― ieեքի oyոյներ-Քերսի
