Մարզիկ

Մարիուս Պուձիանովսկի Կենսագրություն. Վաղ կյանք, կին, կարիերա և զուտ արժեք

Ինչ Ֆիլմ Է Տեսնել:

Շաբաթվա Օրը.

Ժանրը:

Տիպ: Կինոնկար Շարք

Youանրամարտո՞վ եք զբաղվում: Դուք մեջ եք MMA (Խառը մարտարվեստ) ? Եթե այո պատասխանեք, ուրեմն պետք է տեղյակ լինեք այս նախկին ուժեղ մարդու մասին, Մարիուշ Պուձիանովսկի, ովքեր դիմեցին խառը մարտարվեստներին:

Այս տղային նայելը միևնույնս զարմացնում և վախեցնում է մեզ: Տղամարդը ծանրություններ է բարձրացնում, կարծես դրանք ոչինչ չլինեն:

Մարիուշ Պուձիանովսկի, վաղ կյանք

Մարիուշ Պուձիանովսկին այժմ UFC մարտիկ է

Հատկապես տղաները կցանկանային մեկ օր մնալ Մարիուշի կոշիկի մեջ: Այս երկիրը քայլող ամենաուժեղ տղամարդկանցից մեկը ՝ լեհը ոգեշնչում է հավակնոտ բոդիբիլդերներին և մարզիկներին, ովքեր ցանկանում են զբաղվել մարտարվեստով:

Եկեք մանրամասն խոսենք այն մասին, թե ինչպես է նախկին ուժեղը սկսել իր կարիերան, վաղ կյանքը և մաքուր կարողությունը:

Արագ փաստեր

Լրիվ անուն	Մարիուշ bբիգնեւ Պուձիանովսկի
Ծննդյան ամսաթիվ	7 փետրվարի 1977 թ
Birthննդյան վայրը	Բիալա Ռավսկա, Լեհաստան
Նիկ Անուն	Պուճեան, տիրակալ
Կրոն	Անհայտ
Ազգություն	Լեհերեն
Ազգություն	Անհայտ
Կենդանակերպի նշանը	Aquրհոս
Տարիք	44 տարեկան (2021 թվականի մարտի դրությամբ)
Բարձրություն	186 սմ (6 ոտնաչափ 1 դյույմ)
Քաշը	120.2 կգ (265 ֆունտ)
Մազի գույն	Մուգ շագանակագույն
Աչքի գույն	Բաց կապույտ
Կառուցել	Ատլետիկ
Հայրանուն	Վոյցեխ Պուձիանովսկի
Մոր անունը	Մարիա Պուձիանովսկի
Եղբայրներ	Եվ եղբայր Քրիստիան Պուձիանովսկին
Կրթություն	Անհայտ
Ամուսնական կարգավիճակը	Ամուսնացած է
Կինը	Ալեքսանդրա Հոլլ
Երեխաներ	Որդի և դուստր
Մասնագիտություն	Խառը մարտական արտիստ
Բաժին	Avyանր քաշ Գերծանր քաշային կարգ
Աֆիլյացիաներ	Ամերիկյան բարձրագույն թիմ (նախկին), Berkut WCA Fight Team
Ակտիվ տարիներ	2009 թ.-ից մինչ այժմ (MMA)
Netուտ արժե	8 միլիոն դոլար
Սոցիալական լրատվամիջոց	Ինստագրամ , Ֆեյսբուք

Մարիուշ Պուձիանովսկի | Վաղ կյանք և կարիերա

Մարիուշ Bբիգնև Պուձիանովսկի ծնվել է Լեհաստանի Բիալա Ռավսկա քաղաքում 7 փետրվարի 1977 թ , Նա որդին է Վոյցեխ Պուձիանովսկի, դեպի ծանրամարտիկ առևտրով, մինչդեռ նրա մոր ինքնությունը մնում է անհայտ:

Չնայած նրա մանկության մասին շատ բան չկա, բայց ակնհայտ է, որ նա մանկուց սկսեց զբաղվել բոդիբիլդինգով և մարզվելով:

Այժմ, երբ նա ապրում է իր երազանքները, Մարիուշը չի զլանում ոգեշնչել իր գործընկերներին կամ երիտասարդ սերնդին: Ավելին, եթե նա արդեն ոգեշնչում չէր, 11 տարեկանում կարատեի ոճով լեհը զանգահարեց Կիոկուշին

Հեղինակ ՝ 16 տարեկան , Լեհը արդեն ծանրություններ էր բարձրացնում և մասնակցում էր Ծանրամարտի առաջնություն: Բացի այդ, Մարիուշը նաև մագիստրոսի կոչում ունի Միջազգային հարաբերություններ

Մարիուշ Պուձիանովսկի | Տարիքը, հասակը, մարմնի վիճակագրությունը և դիետան

Նախկին ուժեղ մարդը 42 տարեկան Ներկայումս. Մարիուշը կանգնած է զարմանալի բարձրության վրա 6’1 ″ դա էլ ավելի է խթանում նրա գերիշխող ներկայությունը:

Նա նույնպես կշռում է, զարմանալի չէ, 117.93 կգ (260 ֆ.) , Միանգամայն բնական է, որ Լեհը ունի այդպիսի զարմանալի քաշ, քանի որ ուժեղ մարդն ունի զանգվածային մկանների շերտեր:

Բացի այդ, Մարիուշը հայտնի է իր հսկայական բազկաթոռով: Ներկայումս նրա բիսեպսի բացվածքը ունի 56 սմ (22 դյույմ), իսկ նախաբազկի չափը ՝ 45 սմ (18 դյույմ):

Նմանապես, նրա ծնկների չափը 54 սմ է, գոտկատեղը ՝ 92 սմ: Նմանապես, նրա կրծքավանդակի չափը 148 սմ է:

Մարիուշ Պուձիանովսկի սպիտակուց

Ուսուցանվում է Արբի Շամաև, Մարիուշը տարիների ընթացքում շատ բան սովորեց իր դիետիկ ռեժիմը պահպանելու մասին:

Չնայած իր խիստ առօրյային ՝ ուժեղ մարդը չի մոռանում ժամանակ առ ժամանակ ինքն իրեն բուժել, երբեմն ՝ նույնպես շոկոլադ , պաղպաղակ և նույնիսկ բուրգերներ: Strongman- ի իրադարձություններից մեկի ժամանակ Մարիուշը բացահայտեց իր սննդային գաղտնիքներն ու առօրյաները.

Նախաճաշին տաս ձու
2-3 ֆունտ բեկոնի
Կոնֆետներ ՝ ուտելու արանքում

Առավոտյան մի քանի երեք հրացանակիր կամ դիպուկահար ճաղավանդակ

Unchաշ ժամը 1-2 երեկոյան Լեհական խոզի կոտլետի, կաղամբի կաղամբի և կարտոֆիլի կրկնակի կերակուր

1 ժամ անց `ընդունում հավելումներ , մագնեզիում, կրեատին , ամինաթթուներ , և իհարկե շոկոլադ:

Ընթրիք. Կախված է առկայությունից; Սթեյքեր, խոզի միս, կոտլետներ, բեկոն: Այն ներառում է նաև բիգոսներ, լեհական ապուրներ, լեհական երշիկեղեն, կարտոֆիլի հիմքով ընթրիք, 200-300 գ մսից և աղցաններից:

Նմանապես, ժամը Երեկոյան 21-ը կամ երեկոյան 10-ը , եւս մի մարզում, որից հետո պարտադիր սպիտակուցային ցնցում և կրկին ավելի շատ շոկոլադներ:

Դրանից հետո տղամարդը սկսում է իր օրն արթնանալ արդեն շուտ Առավոտյան 3-ից 4-ը, լավ, ավելի շատ շոկոլադ ունենալու համար, որից հետո նա նորից խփում է պարկին մինչ առավոտ:

Բացի դրանից, նա սկսել է իր մարզման ժամանակ սիրտ ներառել ՝ իր մարմինը MMA- ի գործադրմանը նախապատրաստելու համար: Դասընթացի ընթացքում նա կենտրոնանում է թթվածնի ծանրաբեռնվածության վրա և, այդպիսով, սկսել է վազել և հեծանիվ վարել:

josina anderson հյուսիս carolina թեթեւ ատլետիկա

Joachim Low Bio. Տարիք, աշխատավարձ, կին, Գերմանիայի մարզիչ Wiki >>

Թվում է, տարօրինակ առօրյան է, ճիշտ է: Այնուամենայնիվ, այն ավարտում է աշխատանքը, քանի որ արդյունքը մեր առջև կանգնելն է:

Դա չի նշանակում, որ մենք առաջարկում ենք ձեզ շոկոլադե սալիկներ ու սալիկներ կուլ տալ: Պարզապես մի արեք դա, քանի դեռ չգիտեք, թե ինչ եք անում:

Մարիուշ Պուձիանովսկի | Կարիերա. Մարտիկ, իրական հեռուստատեսություն և ռեգբի

Տարին 2000 թ տեսավ ծանրամարտի նոր չեմպիոն, ճիշտ է ՝ Մարիուշ Պուձիանովսկին: Ներսում 2001 թ. լեհը ստիպված էր խուսափել մրցակցությունից ՝ չբացահայտված հանցանքի համար ազատազրկման դատապարտելու պատճառով:

Նմանապես, աշխարհը տեսավ լեհ ծանրորդի վերադարձը, որը վերադարձավ տիտղոսը և պաշտպանեց այն 2003 թ.

Մարիուշ Պուձիանովսկին ՝ մրցանակներով

Weightանրամարտից բացի, Պուձիանովսկին նույնպես ցանկանում էր զբաղվել այդ գործով MMA. Այսպիսով, ներսում 2009 թ. Մարիուշը գործարք կնքեց Լեհաստանում տեղակայված MMA հաստատության հետ, որի անունն էր Մարտարվեստի դիմակայություն:

Նման ձևով նա առաջին անգամ հանդես եկավ մարտական աշխարհում ՝ ա KSW 12 միջոցառում, որը տեղի ունեցավ Վարշավայում, Լեհաստան: Առաջին մենամարտը նրան պարտություն կրեց Մարկին Նաջմար, բռնցքամարտի պրո.

Դրանով Պուձիանդսկին գեղեցիկ տեսք ստացավ 200k zlotys (Լեհական արժույթ), որը համարժեք է 70 հազար ԱՄՆ դոլար ,

Ներսում KSW 13 , ընդդեմ հաղթական հարված հասցնելուց հետո հաղթանակը սպասում էր Պուձիանսկիին Յուսուկե Կավագուչի վրա 7 մայիսի, 2010 թ , Հանդիպումը տևեց երկու ամբողջական ռաունդ, և ի վերջո լեհը հաղթեց այն բանից հետո, երբ մրցավարները հանդես եկան նրա օգտին:

Ռոբերտ Լեւանդովսկի Կենսագրություն. Տարիք, հասակ, վիճակագրություն, ակումբ, կարիերա, զուտ արժողությամբ վիքի »

Բացի այդ, Մարիուշը որոշեց մասնակցել Մոսին ՝ մարտարվեստի աստված մրցակցություն, որում աղետալի պարտությունը անկյունում էր լեհ ուժեղ տղամարդու համար:

Նա կռվել է երկու անգամ UFC ծանր քաշային կարգի չեմպիոն Թիմ Սիլվիա: Առաջին փուլում կոտրելով իր մետաթարսը, Մարիուշը անօգնական տեսք ուներ և ստիպված էր ենթարկվել ենթարկվելուն:

Ավելին, Մարիուշը կպայքարեր Էրիկ Բաթերբին Էշ ժամը KSW 14 կազմակերպվել է Սեպտեմբերի 18-ը և Jamesեյմս Թոմփսոն ժամը KSW XVI վրա 21 մայիսի, 2011 թ ,

Չնայած բեւեռի համար կորուստ էր սպասվում, և չնայած մեծ մկանների պատճառով նրա կայունության բացակայությանը վերաբերող բազմաթիվ հակառակ համոզմունքներին, Պուձիանովսկին խոստացավ վերադառնալ ավելի ուժեղ:

որն է oscar de la hoya- ի զուտ արժեքը

Արդյունքում, նա միացավ ուսումնամարզական հավաքին, որը հայտնի է որպես MMA ճամբար համար ԱՄՆ. Ամերիկյան բարձրակարգ թիմ ,

Եվ, հավանաբար, այդպես էր, մարզումն իր արդյունքն ունեցավ, երբ Մարիուշը ուժգին հարվածներ հասցրեց մրցակցին ՝ հաղթելով ԱՀԿ մեջ KSW XVII մրցույթ 26 նոյեմբերի 2011 թ ,

Կռիվը շարունակեց ապշեցուցիչ 39 վայրկյան , Ձողը նույնպես հաղթական էր KSW 20 երբ նա հիմնովին գերակշռեց դեմ պայքարում Քրիստոս Պիլիաֆաս.

Վերջապես, մենք ուզում ենք ներառել ծանր քաշային ռեկորդ, որին նա հասավ տարիների ընթացքում.

Bench Press: 290 կգ (640 ֆունտ)
Squat: 380 կգ (840 ֆ.)
Deadlift: 415 կգ (915 ֆ.)

Մարիուշ Պուձիանովսկի Squat

Վերջապես, նրա կարիերայի հետաքրքիր կողմը լեհական տարբերակի մաս կազմելն էր Պարում են աստղերի հետ և երգեցող շոուն Ուղղակի մենք երկուսով ,

Բացի այդ, Մարիուշը մի մասն էր երաժշտական խմբի, որը կոչվում էր Pudzian նվագախումբ, որը հիմնադրել էր իր եղբայրը Քրիստեան Դրան գումարվում է, որ ուժեղ մարդը խաղում է սիրողական ռեգբիի համար Շինարարություն ,

Վնասվածքներ

Փառքն ու հաջողությունը գալիս են ճանապարհին տեղի ունեցած մի քանի անկումից և վերքերից հետո: Այսպիսով, ոչ բոլորն են բարձրանում. միայն ոմանք, ովքեր վերքը լիզում են, սկսում են առաջ:

Նմանապես, Մարիուշը վնասվածք էր ստացել 2008 թ.-ին Լեհաստանի ուժեղագույն առաջնության գավաթի խաղարկության ժամանակ: Ավելին, նա պայքարում էր իր սրունքի վնասվածքի հետ, որը ազդում էր նրա վրա մինչև եզրափակիչները:

Դրանից հետո նա կոտրել է մետատարսը, առաջին տուրում UFC ծանր քաշային չեմպիոն Թիմ Սիլվիայի դեմ 2010 թ. Իսկապես, վնասվածքի պատճառով նա պարտվեց խաղում:

Բացի այդ, KSW 47- ում ծանր քաշային կարգում Սիմոն Կոչեկիի դեմ խաղի ժամանակ Մարիուշը ոտքի վնասվածք ունեցավ: Այն ժամանակ, մենամարտի ժամանակ, Մարիուշը ոտքը խրված էր հսկայական շրջանակի վրա, իսկ Կոշեցկին փորձում էր հարվածել նրան:

Հենց այդ ժամանակ նրա ոտքը անհաջող կերպով թեքվեց հետընթաց առաջին շրջանում, ինչը նրան հնարավորություն տվեց ազդանշան տալ խաղից:

Մարիուշ Պուձիանովսկի | Netուտ արժեք, եկամուտ և ակտիվներ

Ինչ վերաբերում է վերջերս, Mariusz ունի հսկայական 8 միլիոն դոլար , Որպես նրա ուժեղ անձնավորության տարիներ ՝ մենք չգիտենք, թե որքան է նա վաստակել: սակայն, իրից MMA կարիերան, լեհը ցնցող է վաստակում $ 111 հազ ,

Մյուս կողմից, լեհական ծանր քաշային կարգի չեմպիոնը շատ ավելին է, քան պարզապես մարմնամարզություն:

Նա հաջողակ բիզնեսի սեփականատեր է, ունի թիկնապահների ուսուցման դպրոց և նույնիսկ ունի Pudzianowski Transport անունով բեռնափոխադրող ընկերություն:

Դեյվիդ Գոգինս Բիո. Կարիերա, մարզիկ, կին, զուտ արժանիք, Instagram Wiki >>

Պուձիանովսկին իր բիզնեսից համեմատաբար ավելի բարձր է վաստակում, քան այն, ինչ նա անում է պայքարելուց: Այսպես ասեմ, ուժեղ տղամարդը տուն է ունենում շքեղ առանձնատանը ՝ մեքենաների անթերի հավաքածուով: Մերսեդես Բենցը, Lamborghini- ն և, մեր նախընտրածը, Hummer- ը մի քանիսն են:

Մարիուշ Պուձիանովսկի | հարաբերությունների կարգավիճակը

Եթե դուք մտածում եք, թե արդյոք 44 տարեկան միայնակ է, թե ոչ, ապա մենք պետք է այն ջարդենք ձեզ: նա չէ

Եզրին հանգույցը կապեց իր սիրուն կնոջ հետ Ալեքսանդրա Հոլլ, որի մանրամասները ներկայումս փաթաթված են: Մենք գիտենք, որ լեհը իր ամուսնությունից ունեցել է երկու երեխա ՝ մեկ որդի և մեկ դուստր:

Ինստագրամում կամ որևէ այլ ցանցում մանրամասներ չկան ՝ նշելու նրա ընտանիքի նշանները:

Մի վախեցեք, նրանք ողջ ու առողջ են. պարզապես Մարիուսի սոցիալական լրատվամիջոցները ներառում են ծանրամարտ և մարզում, քան նրա անձնական կյանքը: Այնուամենայնիվ, ցանկացած լրացուցիչ տեղեկություն հայտնաբերելուց հետո մենք անմիջապես կվերադառնանք ձեզ:

Սոցիալական մեդիայի կարգավիճակ

Instagram- ի բռնակ ( @pudzianofficial ): 429k հետեւորդներ
Facebook- ի բռնակ ( Մարիուշ Պուձիանովսկի ): 801k հետեւորդներ
Կայք: pudzian.pl

Մարիուշ Պուձիանովսկի | ՀՏՀ

Քանի անգամ է Մարիուս Պուձիանովսկին շահել Աշխարհի ամենաուժեղ մարդը, և որքան է նրա MMA ռեկորդը:

Մինչ օրս Մարիուշ Պուձիանովսկին հինգ անգամ դարձել է Աշխարհի ամենաուժեղ տղամարդու տիտղոսը: Այս պահի դրությամբ նրա MMA ռեկորդը 14 հաղթանակն է ընդհանուր 22 խաղերից:

Նրա հաղթանակների թվում 9-ը նոկաուտով են, իսկ 5-ը `որոշմամբ, մինչդեռ նրա կորուստները հաշվում են 3-ը նոկաուտով և 4-ը` ենթարկվելով: Էլ չենք ասում, որ խաղերից մեկն ավարտվել է առանց որևէ մրցույթի: