Մարզիկ

Բրայան Շոու Բիո. Կարիերա, զուտ արժեք, կին, երեխաներ և մրցանակներ

Ինչ Ֆիլմ Է Տեսնել:
 

Լինելով ամուրի ամերիկացի պրոֆեսիոնալ մրցակից Բրայան Շոու այսօր յուրաքանչյուր ամերիկացու սրտում կա անունով և ժողովրդականությամբ ամբողջ աշխարհում:

Մոտավորապես տարվա ընթացքում պատվում է որպես Աշխարհի ամենաուժեղ մարդը 4 անգամ մինչ օրս, Շոուն սուպեր տաղանդավոր մարզիկ է ամբողջ աշխարհում: Բացի դրանից, նա հաղթում է America's Strongest Man- ին, Առնոլդ Սթրոգման, ևս շատ առաջնություններով, որոնք կքննարկվեն ստորև:

քանի տարեկան է Պատրիկ Մահոմեսի կինը

Բրայան Շոու

Բրայան Շոու

Ենթադրենք, որ դուք հետաքրքրված եք Բրայան Շոուի փայտով այս հոդվածով մինչև վերջ ՝ այս մարզիկի մասին հսկայական տեղեկություններ ստանալու համար: Նախքան նրա կարիերայի և անձնական կյանքի մասին իմանալը, եկեք սկսենք իմանալ նրա մասին մի քանի արագ փաստեր:

Արագ փաստեր

Լրիվ անուն Բրայան Շոու
Ծննդյան օր 26 փետրվարի 1982 թ
Birthննդյան վայրը Բրայթոն, Կոլորադո, Միացյալ Նահանգներ
Հայտնի որպես Գիգանտոր
Կրոն Քրիստոնեություն
Ազգություն Ամերիկացի
Ազգություն Խառը
Կրթություն Ֆորտ Լուպտոնի ավագ դպրոց

Օտերո կրտսեր քոլեջ

Բլեք Հիլզի պետական ​​համալսարան

Աստղագուշակ ձուկ
Հայրանուն Ayեյ Շոու
Մոր անունը Բոնի Շոու
Եղբայրներ Julուլի Շոու (քույր)
Տարիք 39 տարեկան
Բարձրություն 6’8 ″ (203 սմ)
Քաշը 190-200 կգ (419-440Ib)
Կառուցել Ատլետիկ
Մարմնի չափումներ Ա NA
Մազի գույն Շուտով
Աչքի գույն Շագանակագույն
Մասնագիտություն Strongman մրցակից
Ակտիվ տարիներ 2005-ից առ այսօր
Ամուսնական կարգավիճակը Ամուսնացած է
Ամուսին Քերի enենքինս
Երեխաներ 2
Netուտ արժե 15 միլիոն դոլար
Սոցիալական լրատվամիջոց Ինստագրամ , Ֆեյսբուք , Youtube
Աղջիկ Թղթափայտ
Վերջին թարմացումը 2021-ի հուլիս

Բրայան Շոու. Վաղ կյանք, ընտանիք և կրթություն

Բրայան Շոուն ծնվել է 26 փետրվարի 1982 թ , ինչ-որ տեղ Կոլորադոյի Ֆորտ Լեպտոն քաղաքում: Նա իր ծնողի մյուս քրոջ միակ որդին է: Անցնելով իր ընտանեկան ծագումը ՝ նա որդին է Բոնի Շոու և Ayեյ Շոու , Նմանապես, Julուլի Շոու Բրայանի քույրն է:

Surարմանալի է, որ նրա երկու ծնողներն էլ ավելի բարձր են, քան իրենց միջին հասակը: Ավելին, արձանագրվել է, որ նրա մայրն է 5 ֆուտ 11 դյույմ (1.80 մ) բարձրահասակ է, իսկ նրա հայրը ` 6 ֆտ 1 դյույմ (1.85 մ) բարձրահասակ

Շոուն իր մանկությունն անց է կացրել Ֆորտ Լուպտոն փոքրիկ քաղաքում և միացել է Ֆորտ Լեփթոնի ավագ դպրոցին ՝ ավարտելու իր ավագ դպրոցի աստիճանը և սկսեց բասկետբոլ խաղալ: Դրանից հետո, քոլեջի կրթություն ստանալու համար, բասկետբոլիստը հաճախեց Կոլորադոյի Լա Juունտա քաղաքի Օտերո ջունիոր քոլեջ:

Այնտեղ նա համագործակցում էր անվանի մարզչի հետ Բոբ Օստին (ներկայիս Լուիզիանայի պետական ​​համալսարան-Ալեքսանդրիայի ղեկավար) և դարձել է թիմի անդամների լավագույն խաղացողներից մեկը: Ստանալով բասկետբոլի լրիվ կրթաթոշակ ՝ Շոուն ընդունվեց Հարավային Դակոտա նահանգի Սփիրֆիշ քաղաքում գտնվող Բլեք Հիլզի պետական ​​համալսարան:

Նմանապես, նա հաջողությամբ ավարտեց համալսարանի առողջության կառավարման բաժինը: Ավելին, ամերիկացին չի հայտնաբերել իր վաղ մանկության օրերի հետ կապված որևէ բան: Rainնված և մեծացած փոքր քաղաքում ՝ Բրեյնում գերակշռում էին սպորտային գործունեությունը:

Բրայան Շոու. Կարիերա

Խոսելով իր կարիերայի մասին ՝ Շոուն սկսեց բասկետբոլ խաղալ համալսարանական մակարդակում, բայց ավելի ուշ ՝ բասկետբոլում: նա ցույց տվեց քաշը բարձրացնելու իր կիրքը:

Ներսում 2005 թ., առանց որևէ մարզման, նա շահեց մրցաշարը Denver Strongest Man մրցույթ , Ավելի ուշ, մասնագիտական ​​վերապատրաստման տարբեր կենտրոններ մուտք գործելուց հետո, 2006 թ. ոլորտում նա մեծ հաջողությունների հասավ: Այսպես համալսարանական բասկետբոլիստը վերածվեց ծանրամարտի: Հետագայում ՝ տարվա ընթացքում 2008 թ., նա միայն որակավորվեց աշխարհի ուժեղագույն տղամարդկանց մրցույթում:

Բրայան Շոուն ցուցադրում է մկանները

Բրայան Շոուն ցուցադրում է մկանները

Նմանապես, տարվա ընթացքում Ֆորտիսիմուս մտնելուց հետո Բրայանը դարձավ այն անհատը, որը բարձրացրեց Ատլասի վեց քաշ քաշը 136–193 կգ (300-425) ֆունտ: Նույն տարի Շոուն Վալետայում մրցեց իր երկրորդի համար Աշխարհի ամենաուժեղ մարդը մրցույթ, որտեղ նա փառավոր պատմություն կերտեց ՝ դասակարգվելով ներս 3երրորդդիրք.

Տարին 2010 թ շատ հիանալի դարձավ Բրայանի համար: Տարվա սկզբին նա նվաճեց մրցաշարի եզրափակչի ուղեգիր Աշխարհի ուժեղագույն տղամարդկանց մրցույթ առանձնանում է ներսում 2-րդ դիրքը , Ավելին, նույն տարի նա հաղթեց երդմնակալության արարողությունը Jon Pall Sigmarsson Classic մրցույթ: Դեկտեմբերին 2010 թ., Բրայանը դարձավ Strongman Super Series երկրորդ անգամ հաղթող:

<>

Ավելին, 2011 թ և 2013 թ., Բրայանը կրկին մասնակցեց ս Աշխարհի ամենաուժեղ մարդը մրցակցություն Նա կանգնած հարվածեց Սավիկկասին 1սբ երկու տարիներին էլ: Կրկին, ներսում 2015 թ. և 2016 թ., Աշխարհի ամենաուժեղ մարդը մրցույթում Շոուն դարձավ հաղթող:

Ուժեղը մրցում էր World’s Ultimate Strongman մրցակցություն և Առնոլդ Սթրոգման Դասական մեջ 2017 թ. Նա առանձնանում է առաջին տեղում Առնոլդ Սթրոգման Դասական:

Տարին հաջորդելուց հետո 2018 թ., Shaw- ը մրցեց Դուբայում World’s Ultimate Strongman մրցակցություն Նրա ընդհանուր կատարումը նույնպես; սակայն նա զբաղեցրեց երկրորդ հորիզոնականը: Ավելին, Բրայանը մրցում էր մրցաշարում 2018 Arnold Strongman Classic և տարբեր իրադարձություններում տեղադրվել է տարբեր դիրքերում, այսինքն

Իրադարձություն 1 (պայուսակը վերևի շարքը) = 2երկրորդըդիրք.

Իրադարձություն 2 (Քարի ուսը) = 4տդիրք

Իրադարձություն 3 (Փայտանյութը կրում է) = 2երկրորդըդիրք.

Event4 (The Rogue Elephant Bar Deadlift) = 3երրորդդիրք.

Միջոցառում 5 (Apollon's Wheel- ը թողնում է Shaw- ը) = 1սբդիրք.

Իր կանոնավոր կարիերայից բացի, նա մաս է կազմել Պատմության ալիքների շարք անունով, Տ նա պատմության մեջ ամենաուժեղ մարդը, որը ազատ է արձակվել 10 հուլիսի 2019 թ. Սա այն փաստն է, որ նա հպարտացնում է Ամերիկան ​​՝ շահելով տարբեր Միջազգային առաջնություններ և Մրցակցություն

Բրայան Շոու. Մրցանակներ և նվաճումներ

Ավելի քան 15 տարվա կարիերայի երկար հաջողությամբ ՝ Բրայան Շոուն իր ուժեղ մարդու կարիերայի ընթացքում վաստակել է բազմաթիվ կոչումներ և մրցանակներ:

Բրայան Շոու (միջին) Հաղթող աշխարհ

Brian Shaw (միջին) Winning World’s Strongest Man կոչումը:

Այստեղ մենք ներկայացնում ենք Բրայանի մրցանակներն ու նվաճումները նրա ամբողջ կարիերայի մինչ օրս:

2005 թ. Հաղթել է «Ամենաուժեղ մարդը» առաջին մրցույթում

2008 - որակավորվեց իր առաջին World’s Strongest Man մրցույթում:

2013 թ. ՝ Երիտասարդ շրջանավարտների նվաճումների մրցանակ:

2011, 2013, 2015,2016 - Հաղթեց կոչումը Աշխարհի ամենաուժեղ մարդը »:

2011, 2015, 2017 - Հաղթել է Arnold Strongman Classic ’ մրցակցություն

Բրայան Շոու. Կինը և երեխաները

Լինելով պրոֆեսիոնալ ուժեղ անձնավորություն ՝ պարզվում է, որ Բրայանը գաղտնի է պահում իր անձնական կյանքը: Բայց մենք դեռ կարողացանք կիսվել Բրայանի մասին որոշ հետաքրքիր փաստերով: Բրայանն երջանիկ ամուսնացած է իր կյանքի սիրո հետ Քերի enենքինս ,

Երկար ժամադրվելուց հետո զույգը կապեց կապը 4 հուլիսի 2015 թ. Առաջին անգամ այս զույգերը հանդիպեցին դրամահավաքի միջոցառմանը, որտեղ Շոուն հայտնվեց որպես հանրահայտ հյուր:

Բրայան Շոուի և Քերի enենկինսի հարսանիքը

Բրայան Շոուի և Քերի enենկինսի հարսանիքը

Նրա կինը ՝ Քերի enենկինսը, սեփականատերն է Հարմար մայրիկի ակադեմիա և վարում է իր ֆիթնես բիզնեսը: Դրանով նա նաև մաթեմատիկայի ուսուցիչ է:

Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

Գրառում, որը տարածել է Բրայան Շոուն (@shawstrength)

Երկու զույգերն էլ օրհնված են երկու երեխայով, Բրաքսթոն և Կելլեն

Բրայան Շոու. Տարիքը, հասակը, վիճակը և դիետան

Այս պահի դրությամբ ՝ Բրայանն է 38 տարեկան և ծնվել արևի տակ ՝ Ձկներ: Ըստ աստղագուշակների ՝ Ձկները հավատարիմ, ազնիվ և անձնուրաց մարդիկ են: Բացի այդ, ամերիկացի ազգությամբ խառը էթնիկ ներկայացուցիչները հետևում են քրիստոնեության կրոնին:

Նույն կերպ նա կանգնում է ապշեցուցիչ բարձրության վրա 6’8 ″ (203 սմ) և կշռում էին շուրջը 200 կգ (440 ֆունտ) դա էլ ավելի է խթանում նրա գերիշխող ներկայությունը: Նմանապես, նրա տեսքը թերի է ճաղատ գլխով և շագանակագույն աչքերով:

Երիտասարդ Բրայան Շոու

Երիտասարդ Բրայան Շոու

Խոշոր մարմնի, կարճ վերջույթների և եռաշերտ ուժեղ մկանների առկայությամբ ՝ այս ուժեղ մարդը խիստ ռեժիմ ունի իր սննդային ռեժիմը պահպանելու համար: Այնուամենայնիվ, մկանները կառուցելիս նա շատ քաշ է հավաքել և ներկայումս քրտնաջան աշխատում է մարմնի ճարպն ու քաշը նվազեցնելու համար:

Դիետայի պլաններ

Strongman լինելը շատ դինամիկ մարզաձեւ է, որը ներառում է ուժ, արագություն, ճարպկություն և դիմացկունություն: Ուժը արագ և ոչ ավանդական եղանակով կիրառելը հրամայական է: Ուստի կարևոր է կենտրոնանալ դիետայի վրա:

Ավելին, Բրայանը խորհրդակցել է բազմաթիվ դիետոլոգների և սննդաբանների հետ ՝ պատրաստելու համար իր մարմինը վերցնելու համար 12,000 կալորիա օրում. Նրա ճաշի յուրաքանչյուր մասը բաղկացած է հսկայական քանակությամբ սպիտակուցներից և ածխաջրերից:

Շոուն սովորաբար վերցնում է 8 ձու , լիարժեք գդալ գետնանուշի կարագ, հետ միասին 2-3 կտոր շոռակարկանդակ որպես նրա պարտադիր կերակուր: Ահա նրա մեկօրյա դիետայի աղյուսակի մանրամասնությունը:

Սնունդ 1 - Դարչինի տոստի ճռճռոց, 8 ձու, մի ճաշի գդալ գետնանուշ կարագ

Սպիտակուց = 68 գ Ածխաջրեր = 74 գ =արպ = 68 գ Կալորիա = 1,180

Սնունդ 2 - Սպիտակուցային կոկտեյլ, 2 հատ գրանոլա ձող, գետնանուշի կարագ

Սպիտակուցներ = 115 գ ածխաջրեր = 92 գ ճարպեր = 25 գ կալորիաներ = 1,053

Սնունդ 3 - օրգանական տավարի միս 1 ֆունտ, կարմիր սոուսով մակարոնեղեն

Սպիտակուցներ = 172 գ Ածխաջրեր = 191 գ ճարպեր = 82 գ Կալորիաներ = 2,190

Սնունդ 4 - Սպիտակուցային ցնցում, որը բաղկացած է անուշ քաղցր նուշի կաթից և օրգանական հապալասից

Սպիտակուցներ = 112 գ ածխաջրեր = 89 գ ճարպեր = 22 գ կալորիաներ = 1,002

ինչ է լամար օդոմի զուտ արժեքը

Սնունդ 5 - հնդկահավի օրգանական աղացած միս, բրինձ, ինչպես նաև բրոկկոլի

Սպիտակուցներ = 117 գ ածխաջրեր = 145 գ ճարպեր = 41 գ կալորիաներ = 1,417

Սնունդ 6 - Պիցցերիայից մակարոնեղեն մեկ ֆունտ տավարի միս, կարտոֆիլ և ծնեբեկ

Կալորիաներ = 3,400

Սնունդ 7 - 2-3 շոռակարկղի կտորներ և ավելի շատ սպիտակուցի փոշի

Սպիտակուց = 105 գ ածխաջրեր = 107 գ ճարպեր = 89 գ

Կալորիականություն = 1,649

Թվում է, տարօրինակ առօրյան է, ճիշտ է: Այնուամենայնիվ, այն ավարտում է աշխատանքը, քանի որ արդյունքը մեր առջև կանգնելն է:

Բրայան Շոու. Մաքուր արժեք և աշխատավարձ

Լարված քրտնաջան աշխատանքի և նվիրվածության շնորհիվ Շոուն հաղթել էր շատ մրցույթների: Նա հսկայական եկամուտ էր բերել ուժեղ մասնագետի իր մասնագիտական ​​կարիերայից: Նմանապես, սոցիալական ցանցերի տարբեր կայքերում նրա ներկայությունը աղբյուր է ստեղծել նրա զուտ կարողությունն ավելացնելու համար:

Համաձայն 2021 թվականի հաշվետվությունների , ուժեղ մարդու networth- ը գնահատվում է շուրջ 15 միլիոն դոլար:

Այս տպավորիչ հարստությունը ամբողջը նրա ուժեղ մարդու կարիերայից է: Բացի այդ, Բրայանը հիանալի համագործակցում է այնպիսի հովանավորչական գործարքների հետ, ինչպիսիք են Redcon1, Mark Bell, Sling Shot, Rogue Fitness, և այլն, սրանք նաև այն աղբյուրներն են, որոնց միջոցով ամերիկացին լավ գումար է վաստակում:

Ավելին, Բրայանը վարում է իր սեփական youtube ալիքը, որը վաստակում է շուրջը 1300 դոլար օրական, այսինքն, 480 000 դոլար մեկ տարվա ընթացքում տարբեր տեսանյութերի գովազդներից: Նաև նկարահանվել է մի քանի կինոնկարներում և հեռուստասերիալներում, որոնք օգնել են նրան մեծ կարողություն և շռայլ կյանք վաստակել:

Համապատասխանեցված. HARDCORE HOLLY’S NET WORTH- ը ԳՆԱՀԱՏՈՒՄ Է, ՈՐ 2020 ԹՎԱԿԱՆԻ ՀԱՄԱՐ Մոտավոր 5 միլիոն դոլար է:

Էլ չենք ասում, որ երկու շոու զույգերն էլ զբաղվում են իրենց մասնագիտական ​​կարիերայով, ինչը ընտանիքի համար եկամտի լավ աղբյուր է առաջացրել: Սա հանգեցրել է նրան, որ Շոուի ընտանիքն ապրում է շքեղ կյանքով:

Բրայան Շոու սոցիալական լրատվամիջոցների ներկայություն

Ուժեղ մարդը միլիոնավոր երկրպագուներ է ստեղծել ամբողջ աշխարհում: Ավելին, նրա ժողովրդականությունը հավասարապես երեւում է ինտերնետում և նման սոցիալական հարթակներում, համեմատած իրական աշխարհում իր ժողովրդականության հետ: Նա հետաքրքիր հաղորդագրություններ և թարմացումներ է անում ֆիթնեսի և կարիերայի կարևորագույն հարցերի վերաբերյալ, որոնք օգնել են նրան հավաքել բազմաթիվ հետևորդների:

Instagram- ում ուժեղ տղամարդը հասանելի է որպես shawstrength հետ 1,3 միլիոն հետեւորդ , Նրա հաշիվը լավ կազմակերպված է և մաքուր տեսք ունի: Նմանապես, նա հիմնականում կիսվում է ֆիթնեսի և ծանրամարտի գործունեության հետ կապված իրերով: Կարելի է տեսնել նաև, որ Բրայանը կնոջ և երեխաների հետ միասին փակցնում է նկարներ:

Ինչպես ավելի վաղ նշեցինք, Շոուն ունի ա Youtube ալիք ավելի քան 1,45 միլիոն բաժանորդ: Նրա Youtube տեսանյութերը լցված են ուսումնական նյութերով, ֆիթնեսի և ուժի մարտահրավերներով, ինչպես նաև մարզման տեսանյութերով և այլն:

Ավելին, On Ֆեյսբուք, նրա էջ շահել է ավելին, քան 21 Կ հավանում և հետևում եմ