Զվարճանք

Ինչո՞վ է հայտնի Kardashians- ի սննդաբան, դոկտոր Ֆիլիպ Գոգլիան:

Ինչ Ֆիլմ Է Տեսնել:
 

Սիրեք նրանց կամ ատեք նրանց, Քարդաշյանները աշխարհի ամենահայտնի ընտանիքներից մեկն են: Չնայած նրանք յուրաքանչյուրն ունի իր բիզնեսի ձգտումը, որը նրանց որոշակի գումար է բերում, նրանց մյուս «ակտիվներն» են, որոնք նրանց առավելագույն ուշադրություն են դարձնում (և փող):

Քարդաշյանները երբեք ամաչկոտ չեն եղել այն ծանր աշխատանքի համար, որը տեւում է մարզավիճակը պահպանելու համար: Եվ նրանք պարզ են, որ դա չեն անում միայնակ: Ընտանիքը սննդաբանի միջոցով օգտագործում է դիետան համապատասխան պահելու և ծայրահեղ վիճակում մնալու համար: Բայց ո՞վ է Քարդաշյանի դիետայի պատասխանատուն և ինչի՞ համար է նա հայտնի:

Քարդաշյանները որքան ժամանակ են աշխատել դիետոլոգի հետ:

Քենդալ enենները, Քիմ Քարդաշյանը և Քայլի enենները

Քենդալ enեններ, Քիմ Քարդաշյան և Քայլի enեններ | Բրայան Բեդդեր / Getty Images Yeezy- ի 4-րդ սեզոնի համար

Քարդաշյանների ընտանիքը մի քանի տարի աշխատել է սննդաբան բժիշկ Ֆիլիպ Գոգլիայի հետ: 2015-ին Քիմը զվարճանում էր այն բանի մասին, թե որքան է իրեն սովորեցրել իր սննդաբանը և ինչպես է նա ամեն ինչ դարձրել պարզ:

Նա պատմեց Entվարճանք Այսօր երեկոյան , «Նա պարզապես օգնում է ձեզ մնալ իսկապես լավ ծրագրի վրա և պարզապես մարզում է ձեզ ավելի առողջ ուտել»:

Վերջերս Քլոե Քարդաշյանը ուշադրություն էր գրավում: Նրա քաշի կտրուկ կորուստը երկրպագուներին հետաքրքրում էր, թե ինչ է նա անում և ինչպես է այդքան արագ նիհարում: Ավելի ուշ պարզվեց, որ Խլոեն աշխատում էր դոկտոր Գոգլիայի հետ, և շատ երկրպագուներ մարտահրավեր են նետել ՝ ուտել նրա նման:

Մենք չգիտենք, թե երբ Խլոեն ճշգրիտ սկսեց հետևել դոկտոր Գոգլիայի ուղեցույցներին, բայց մենք գիտենք, որ Քարդաշյանների հետ պահելը աստղը դիետոլոգի հետ աշխատում է առնվազն 2015 թվականից, երբ նա հեղինակեց իր գրքի մի գլուխ Ուժեղ տեսքը ավելի լավ է մերկ:

Ո՞վ է Քարդաշյանի սննդաբանն ու ինչո՞վ է նա հայտնի:

Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

#Repost @extratv @get_repost- ի հետ ・ ・ ・ Կորցրել եք մթերային խանութի միջանցքո՞ւմ: Սննդաբան Ֆիլ Գոգլիան ցույց է տալիս, թե ինչ գնել, և ինչ խուսափել: # ExtraBodSquad # Մրգերն ու # բանջարեղենը մանրաթելերի և հակաօքսիդանտների հիանալի աղբյուր են: Դիտեք այս հանգստյան օրերին ամբողջ հատվածի համար: # սննդաբան # առողջապահական # մթերային գնումներ # հպիմեմորիաայդ շաբաթվա վերջ # pf սնուցում

Գրառում, որը տարածել է Դոկտոր Ֆիլիպ Գոգլիա (@pfc_nutrition) մայիսի 26, 2019-ին, ժամը 11: 35-ին PDT

Դոկտոր Ֆիլիպ Գոգլիան, բացի Քլոեի և Քիմ Քարդաշյանի համար սննդարար մասնագետ լինելուց, հայտնի է որպես Կատարողական ֆիթնես հասկացություններ ,

ինչ է joոն Էլվեյի զուտ արժեքը

Performance Fitness Concepts- ը օգտագործում է նյութափոխանակության մուտքագրում և դիետա `մկանների տոնուսը բարձրացնելու և մարմնի ճարպը նվազեցնելու համար: Գոգլիան քաղցկեղից երեք անգամ վերապրած է և վերջին 30 տարիների ընթացքում եղել է վավերացված սննդաբան, իսկ 1980-ականներին մշակել է Performance Fitness Concepts:

Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում դոկտոր Գոգլիան եղել է բազմաթիվ թոք-շոուների, այդ թվում նաև ՝ փորձագետ հյուր Բժիշկները , Դոկտ. Ֆիլ , և Entվարճանք Այսօր երեկոյան , Նրա սննդի ծրագիրը ներկայացվել է Միջին Joe Boot Camp և նա հանդիսանում է Gold's Gym- ի պաշտոնական սննդային խորհրդատու:

2015-ի հարցազրույցում Գոգլիան բացահայտեց, թե ինչպես է գործում դիետան ՝ նշելով. «Դուք նայում եք անհատի ներսում և նայում նրա լիպիդային պրոֆիլին, և թե ինչպես են նրանք անհատապես կառավարում շաքարներն ու ճարպերն ու սպիտակուցները: Ինչպիսի՞ն է սովորական դիետան »: Գոգլիան ասում է, որ ինքը իր հաճախորդներին ասում է ՝ ոչ խմորիչ, ոչ բորբոս, ոչ սնձան, ոչ կաթնամթերք:

Գոգլիան բավականին հայտնի հաճախորդներ ունի

Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

«Ռասելի և էլիտար մարզիկների հետ կապված կարևորություններից մեկն այն է, որ իր կողմից օգտագործվող ոչ մի սնունդ բորբոքային սնունդ չէ, ինչը նշանակում է ՝ խմորիչ, բորբոս, կաթնամթերք, սնձան», - ասաց Գոգլիան: - Կաթնամթերքը նման է չափավոր կոշտ բլեկ ուտելուն: Դա բացասաբար է անդրադառնում թթվածնի վրա: Ոչ մի կաթնամթերք, ոչ մի հաց ՝ կեքս, բեյգլզ - ոչ մի բան, որը խմորիչ է, բորբոս և սնձան կապող: Այսպիսով, օսլաները միշտ մի բաղադրիչով տղաներ են, ինչպիսիք են կարտոֆիլը կամ բրինձը կամ յամսը կամ վարսակի ալյուրը: Եթե ​​դրանում կա մեկից ավելի բաղադրիչ, նա չէր կարող այն ուտել »: - Դոկտոր Գոգլիան դեպի @espn Ստուգեք ESPN.com կայքում @ خطرուսվիլսոնի ստացեք # մաքուր դիետա. Ռասսել Ուիլսոնի ինը կերակրատեսակ, 4800 կալորիականությամբ դիետա ՝ քաշը նվազեցնելու համար - #pro #espn # nutrition

թե ինչ թիմի վրա է ստեղծվել սարդոստայնը

Գրառում, որը տարածել է Դոկտոր Ֆիլիպ Գոգլիա (@pfc_nutrition) Jun 30, 2017 at 8:26 am PDT

Դոկտոր Գոգլիայի մոտեցմամբ երդվում են ոչ միայն Քարդաշյանները: Հոլիվուդյան հայտնի մարդկանց մեծ անունն օգտագործել է Գոգլիայի դիետայի ծրագիրը ՝ գալիք կինոնկարների համար ձևավորվելու համար:

2012 թ.-ին դոկտոր Գոգլիան պայմանագիր կնքեց Marvel Studios- ի հետ `որպես խորհրդատու: Դա նշանակում է, որ այն պատռված գերհերոսական մարմինները, որոնք Թորն ու կապիտան Մարվելն են ցնցում Դուք կարող եք շնորհակալություն հայտնել դոկտոր Գոգլիային դրա համար ,

Մասնավորապես, Marvel- ի դերասաններից մեկը, որը հսկայական վերափոխում ուներ Քրիս Պրատ Դժվար էր նկատել, որ 60 ֆունտ ստերլինգը կորցրեց Պրատը ՝ լակոտ Էնդի Դուայերից ներս մտնելու համար Պուրակներ և հանգիստ ներսից քանդակել Peter Quil- ը Գալակտիկայի պահապանները:

Հոլիվուդից դուրս Գոգլիան աշխատում է սպորտի ամենամեծ անուններից մի քանիսի հետ: 2017-ին Seattle Seahawks- ի պատասխանը Ռասել Ուիլսոն դիետոլոգին վարձեց 225 ֆունտից և 16% մարմնի ճարպից 214 ֆունտ և 10% մարմնի ճարպ: Ուիլսոնը օրական ուտում էր ինը կերակուր, որոնք պարունակում էին շատ սպիտակուցներ և շատ թարմ մրգեր և բանջարեղեն:

Հետաքրքրվա՞ծ եք աշխատել բժիշկ Գոգլիայի հետ: Դու կարող ես. Ըստ նրա կայքի, մեկնարկային մեկ ժամ տևող այցը $ 625 է, որին հաջորդում է երկրորդ այցը $ 420: Դրանից հետո 125 դոլար է կես ժամ տևած նստաշրջանի համար: