Մարզիկ

Saina Nehwal Bio. Ամուսին, զուտ արժեք և ամուսնություն

Ինչ Ֆիլմ Է Տեսնել:
 

Սաինա Նեհվալը հեղափոխական դեմք է հնդկական բադմինտոնի սցենարում: Նեհվալը 31 տարեկան հնդիկ բադմինտոնի պրոֆեսիոնալ խաղացող է:

Նա հասել է հնդկական բադմինտոնի մի քանի հանգրվանների: Նա առաջին հնդիկն է, ով նվաճեց օլիմպիական ոսկին և մասնակցեց աշխարհի առաջնության եզրափակչին:

Նմանապես, 2015 թվականին նա հասավ թիվ 1 համաշխարհային վարկանիշային աղյուսակին: Բադմինտոնի իր 12 տարվա կարիերայի ընթացքում Նեհվալն արդեն նվաճել է 24 միջազգային տիտղոս:

քանի տարեկան են դուդլի բոյզը

2018 թվականը հսկայական զարգացում ունեցավ նրա անձնական կյանքում ՝ ամուսնանալով իր մանկության ընկերոջ հետ Պարուպալի Քաշյապ ,

Ավելին, նրա նախասիրությունները նկարելն է, գրքեր կարդալը, ֆիլմեր դիտելը և հարմարանքները օգտագործելը:

Սաինա Նեհվալ տարիքը

Սաինա Նեհվալ

Ես ուզում եմ լինել լավագույնը, դա ոչ թե վարկանիշավորման, այլ հետեւողական լինելու մասին է:

Արագ փաստեր

Լրիվ անուն Սաինա Նեհվալ
Ծննդյան ամսաթիվ 17-ը մարտի 1990 թ
Birthննդյան վայրը Հիսար, Հարայանա, Հնդկաստան
Նիկ Անուն Շտեֆ Սայնա
Տարիք 31 տարեկան
Սեռը իգական
Կրոն Անհայտ
Ազգություն Հնդիկ
Ազգություն Հինդուական
Աստղագուշակ ձուկ
Մարմնի չափում Անհայտ
Բարձրություն 5’5 ″ (1,65 մ)
Քաշը 65 կգ (143 ֆունտ)
Կառուցել Ատլետիկ
Կոշիկի չափը Անհասանելի
Մազերի գույնը Սեվ
Աչքի գույնը Սեվ
Դաջվածք Մի՛ արա
Հոր անունը Հարվիր Սինգհ Նեհվալ
Մայր անուն Ուշա Նեհվալ
Եղբայրներ Աբու Չանդրանշու Նեհվալ
Հարաբերություններ Ամուսնացած է ( Պարուպալի Քաշյապ )
Երեխաներ Մի՛ արա
Մասնագիտություն Բադմինտոնի խաղացող
Ձեռքի զգացում Ճիշտ
Մարզիչ Վիտալ Կումարում
Ընթացիկ դասակարգում 20-րդ
Ամենաբարձր վարկանիշը 1-ին
Ակտիվ 2006-ից առ այսօր
Կրթություն Campus School CCS HAU, Hisar and St.Ann’s College for Women, Հայդարաբադ
Netուտ արժե 3 գույն
Սոցիալական լրատվամիջոց Ինստագրամ , Twitter- ը
Աղջիկ Հնդկաստանի բադմինտոնյան թագուհի Սայնա Նեվալ (կենսագրություն) , Vogue India Magazine (Single Issue Magazine)
Վերջին թարմացումը 2021-ի հուլիս

Սաինա Նեհվալ | Վաղ կյանք և ընտանիք

Սաինա Նեհվալը ՝ Հնդկաստանի հպարտությունը, ծնվել է 1990 թ. Մարտի 17-ին Հիսարիայում, Հարայանա, Հնդկաստան: Նա ծնվել է որպես կրտսեր դուստր Հարվիր Սինգհ Նեհվալի և Ուշա Ռանի Նեհվալի:

Նեհվալի հայրը գիտությունների թեկնածու է: գյուղատնտեսական գիտությունների որակավորում, իսկ ավելի ուշ նա տեղափոխվել է Հայդարաբադ:

Քանի որ լեզվական խոչընդոտի պատճառով նա չկարողացավ շփվել այլ երեխաների հետ, Նեվալը սկսեց բադմինտոն խաղալ:

Այդ ժամանակ Նեհվալը 8 տարեկան էր: Նրա երկու ծնողներն էլ մի քանի տարի բադմինտոն էին խաղում: Նեվալի մայրը Հարիանա նահանգի խաղացող էր, մինչդեռ նրա հայրը համալսարանական մակարդակի խաղացող էր:

Սաինա Նեհվալը հոր և մոր հետ

Նեհվալը ծնողների հետ 2018-ի Համագործակցության խաղերին

Ավելին, Նեվալը իր մանկության տարիներին միշտ ուղեկցում էր իր մորը Հարիանայի տեղական ակումբում:

Նեվալը ցանկանում էր իրականացնել մոր երազանքը ՝ դառնալ բադմինտոնի ազգային խաղացող: Նրա հայրը նույնիսկ օգտագործեց իր նախախնամության ֆոնդը, որպեսզի նա կարողանա Նեվալին լավ ուսուցում տալ:

Առավոտյան ժամը 4-ին Սաինա Նեվալը անցավ 25 կմ մարզվելու համար:

Նրա ավագ քույրը ՝ Չանդրանշու Նեհվալը, վոլեյբոլիստ էր, բայց հետո զբաղվեց մոդելային կարիերայով:

Մանկության տարիներին, բադմինտոնից առաջ, Նեվալը կարատե էր խաղում; նա ունի շագանակագույն գոտի:

Նեվալը նշում է, որ իր տատը հիասթափված էր իր ծնունդից և ծնվելուց հետո շատ ամիսներ չէր այցելում իրեն:

Կարդացեք նաև ՝ Timea Babos Bio. Վաղ կյանք, թենիսի կրկնապատկումներ և զուտ արժեք >>

Սաինա Նեհվալ | Ֆիթնես ռեժիմ

Մարզումներ

Վերջին շրջանում Սաինա Նեհվալը պայքարում էր իր մարզավիճակի հետ ՝ ծերացման և վնասվածքների պատճառով:

Չնայած նա լավ էր, բայց Սաինայի մարզավիճակը հատուկ բադմինտոնին չէր համապատասխանում: Բայց ամուսնու, մարզչի և ֆիզիոլոգի շնորհիվ նա սկսեց իր նոր ներդրումները:

Ֆիզիոյի ՝ Պեդրայի հետ խորհրդակցելուց հետո, Նեհվալը փոխեց իր մարզավիճակը: Նրա նոր ռեժիմը պտտվում էր բադմինտոնի շուրջ: Nehwal- ի ռեժիմը կենտրոնացած է ցատկելու, հավասարակշռության և ուղղորդման փոփոխության վրա:

Ավելին, նա շաբաթական վեց օր է մարզվում, իսկ յոթերորդ օրը հանգստանում է: Նրա վարժությունը հիմնականում կենտրոնանում է նախաբազկի և ոտքերի ամրապնդման վրա:

Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

Մի գրառում, որը տարածել է SAINA NEHWAL- ը (@nehwalsaina)

Բացի այդ, Nehwal- ի կանոնավոր վարժությունը ներառում է բշտիկավոր ձգիչ ՝ նրա կրծքավանդակի և մեջքի մկանները ամրապնդելու համար: Նմանապես, այն օգնում է կանխել մկանային սպազմերը:

Նմանապես, նա նաև ամեն օր թիավարում է ՝ ուսի և ձեռքի մկաններն ուժեղացնելու համար:

Ավելին, ռազմական մամուլով զբաղվելը օգնում է նրան ուժեղացնել մարմնի վերին մասի մկանները: Դա նաև բարելավում է նրա մարզավիճակը:

Վերջապես, Nehwal- ը հավատում է հորթի / կրունկի բարձրացման մարզումներին: Նա պարբերաբար կատարում է այս վարժությունը ՝ սրունքի մկանները տոնուսավորելու համար:

Սնունդ / դիետա

Նեվալը նախաճաշը համարում է կարևոր կերակուր և չի շրջանցում այն: Ընդհանրապես, նա միշտ իր նախաճաշին ձու է ունենում: Նեվալը խստորեն կենտրոնանում է իր սննդակարգի վրա և խուսափում է անպիտան կամ յուղոտ կերակուրներից:

Fatարպի անհարկի սպառումը կանխելու համար Նեվալը լանչի և ընթրիքի ժամանակ ուտում է խաշած և շոգեխաշած սնունդ կամ աղցաններ:

Նմանապես, իր մկանները ամուր պահելու և սպիտակուցի ամենօրյա չափաբաժինը կատարելու համար Նեվալը մսի շատ մասեր է ընդունում, հատկապես հավեր:

Ավելին, նա շատ ջուր է խմում, որպեսզի իրեն խոնավացնի:

Նեվալը կարծում է, որ սնունդը և քունը նույնքան կարևոր են, որքան վարժությունները: Ավելին, նա քնում է մոտ 6-8 ժամ, սովորաբար քնում է երեկոյան 23-ին և արթնանում առավոտյան 6-ին:

Կարդացեք նաև ՝ Միյու Յամամոտո. Վաղ կյանք, ամուսին և ՄՄԱ >>

Սաինա Նեհվալ | Մասնագիտական ​​կյանք

Փառքի առաջ

2002 թ.-ին Նեհվալը նվաճեց բադմինտոնի իր առաջին տիտղոսը, երբ նվաճեց Մ -13 տարեկան պատանիների ազգային տիտղոսը: Նա նվաճեց Պատանիների ազգային տիտղոսը 2004-ին, որին հաջորդեց մեծահասակների ազգային տիտղոսը երեք տարի անց:

Նմանապես, 2005-ին նա համտեսեց իր առաջին միջազգային հաջողությունը Հնդկաստանում կայացած արբանյակային արբանյակային բադմինտոնի առաջնությունում հաղթելուց հետո:

Նմանապես, 2006 թ.-ին, 16 տարեկան հասակում, նա իր դեբյուտը կատարեց Աշխարհի չեմպիոնի կոչման համար, բայց իր առաջին շրջանում ընկավ iangիանգ Յանգիոային:

Նույն թվականին նա անցավ պատանիների աշխարհի առաջնության եզրափակիչ, բայց ավարտեց փոխչեմպիոնը:

2008 թ.-ին Նեվալը դեբյուտ կատարեց Օլիմպիական խաղերում, որտեղ նա հասավ մինչև քառորդ եզրափակիչ ՝ ի վերջո զիջելով Քրիստին Յուլիանտիին:

Նա նաև հաջող էր հաղթել Համագործակցության երիտասարդական առաջնությունում և 2008 թ.-ին աշխարհի պատանեկան առաջնությունում:

Խոշոր նվաճումներ

2009-ին Նեվալը ստեղծեց պատմություն ՝ դառնալով բադմինտոնի առաջին հնդիկ խաղացողը, ով հաղթեց BWF Super Series– ին ՝ հաղթելով Ինդոնեզիայի բաց առաջնությունում: Տիտղոսը նվաճելու համար նա հաղթեց Վանգ Լին 12-21, 21-18, 21-9 հաշվով:

Այդ տարի նա նույնպես արժանացավ Արջունա մրցանակի, իսկ մեկ տարի անց ՝ Ռաջիվ Գանդի Խել Ռատնա մրցանակի:

2010-ին նա հաջողությամբ պաշտպանեց Ինդոնեզիայի բաց առաջնությունը ՝ հաղթելով նաև India Open- ում և Singapore Super Series- ում:

Նեհվալը հաջողակ էր նաև Համագործակցության խաղերի ոսկե մեդալ նվաճելու գործում: Նա հաղթեց Wong Mew Choo- ին 19-21, 23-21, 21-13:

Ավելի ուշ ՝ 2012-ի Օլիմպիական խաղերում, Պուլելա Գոպիչհանի օրոք, Նեհվալը ստեղծեց հնդկական բադմինտոնի մեկ այլ պատմություն: Ծնված Հարյանան դարձավ բրոնզե մեդալ նվաճելուց հետո առաջին հնդիկ բադմինտոնիստը, ով նվաճեց օլիմպիական մեդալ:

2015-ին արագ անցնելով ՝ Նեհվալը կրկին գրեց իր անունը հնդկական բադմինտոնի պատմության գրքում: Սաինան դարձավ պատմության մեջ առաջին հնդիկը, որը դուրս եկավ թիվ 1 դասակարգման և աշխարհի առաջնության եզրափակիչներում:

Այդ ժամանակ մեկ այլ հնդիկ խաղացող PV Sindhu համբուրվում էր բադմինտոնի համաշխարհային բեմում:

Ավելի ուշ ՝ 2016 թ.-ին, Նեհվալը տառապում էր մի շարք վնասվածքներից, որոնք ազդում էին դատարանի գործունեության վրա:

Համախմբվելով նախկին մարզիչ Գոպիչանդի հետ `նա շահեց 2018-ի Համագործակցության խաղերի ոսկե մեդալը` պարտության մատնելով P.V.- ին: Սինդհու

Նմանապես, նա հաջորդ տարի նվաճեց բրոնզը Ասիական խաղերում, կիսաեզրափակիչում վերջնական չեմպիոն Թայ zու-Յին պարտվելուց հետո:

Մրցանակներ

  • Բադմինթոնի համաշխարհային ֆեդերացիայի կողմից տարվա ամենահեռանկարային խաղացող (2008) մրցանակ
  • Արջունա մրցանակ (2009)
  • Padma Shri (2010)
  • Ռաջիվ Գանդի Խել Ռատնա (2009–2010)
  • Padma Bhushan (2016)

Սաինա Նեհվալ | Անձնական կյանքի

Ամուսնանում եմ մանկության սիրո հետ

Սաինա Նեհվալն ամուսնացավ Պարուպալի Քաշյապ 2018-ին ՝ գրեթե մեկ տասնամյակ հարաբերությունների մեջ լինելուց հետո: Պարուպալլին նաև բադմինտոնի պրոֆեսիոնալ խաղացող է, ով արդեն ներկայացրել է Հնդկաստանը Օլիմպիական խաղերում:

Նրանք առաջին անգամ միմյանց հետ ծանոթացել են 1997 թվականին ճամբարից: Բայց միայն 2002 թվականից սկսած, նրանք սկսեցին հանդիպել միմյանց Հայդերաբադում միասին մարզվելուց հետո:

Ավելի ուշ ՝ 2004 թ., Նրանք միասին միացան Pullela Gopichand բադմինտոնի ակադեմիային ՝ հիմնադրվելուց հետո: Նույն թվականին նրանք սկսեցին հանդիպել բադմինտոնի աշխարհի պատանեկան առաջնությունից անմիջապես առաջ:

Սաինա Նեհվալն ամուսնու հետ

Նեհվալը արձակուրդից օգտվում է ամուսնու հետ

Այնուամենայնիվ, պրակտիկայի ընթացքում նրանք մրցակցում էին Նեվալի ՝ լավագույնը դառնալու ցանկության պատճառով: Շուտով նրանց հարաբերություններն ամրապնդվեցին այն բանից հետո, երբ նրանք միասին ճանապարհորդեցին տարբեր երկրներ իրադարձությունների համար:

Նրանք միասին են եղել իրենց կարիերայի յուրաքանչյուր բարձր և ցածր մակարդակում: 2018-ին, վնասվածքներից հետո, Nehwal- ի առաջընթացը խանգարելուց հետո, Kasyup- ը նախընտրեց նոր դեր խաղալ իր մարզչի կյանքում:

Մորգան Սթիվ Հարվիի կենսաբանական դուստրն է

Նրանք երկուսն էլ մարզվում և քրտնաջան աշխատում են 2021 թվականի Տոկիոյի Օլիմպիական խաղերում հերթական մեդալի համար:

Քաղաքականություն

2020 թվականի հունվարի 29-ին, Սաինա Նեհվալը, իր ավագ քրոջ հետ միասին, միացավ Bharatiya Janata Party- ին Դելիում, BJP ազգային գլխավոր քարտուղար Արուն Սինգհի օրոք:

Միանալու արարողության ժամանակ նա ասաց, որ ոգեշնչվել է միանալ Հնդկաստանի վարչապետ Նարենդրա Մոդիի քրտնաջան աշխատանքի շնորհիվ:

BJP- ին միանալուց հետո Նեհվալից զայրացավ հասարակությունը: Այնուամենայնիվ, նա խոստացավ նպաստել Հնդկաստանի բարելավմանը:

Հոբբի

Համագործակցության խաղերում ոսկե մեդալն ապահովելուց հետո Սաինա Նեհվալը հասարակության համար հայտնեց իր հոբբիները: Նա սովորաբար իր ժամանակն անցկացնում է մարզվելուց հետո իր սիրած զբաղմունքով զբաղվելով:

Նրա զբաղմունքներից մեկը գրքեր և ամսագրեր կարդալն է: Նա սովորաբար կարդում է կոմիքսներ, բադմինտոնի ամսագրեր և յոգայի գրքեր:

Նմանապես, Նեհվալը սիրում է ուրվագծեր նկարել: Նեվալը նաև ներկայացրել է իր դպրոցը ուրվագծերի ազգային մրցումներում: Նա միշտ իր հետ տանում է նկարչական տետրեր:

rick fox կինոնկարներ և հեռուստաշոուներ

Կենսագրության հեղինակի հետ խոսելիս Սայնան նաև ասաց, որ չի կարող ապրել առանց իր հարմարանքների: Նա նաև նշում է, որ iPhone- ն իր ամենասիրելի հարմարանքն է, որին հաջորդում է Handycam- ը:

Սովորաբար, նա սիրում է իր հեռախոսով խաղալ այնպիսի խաղեր, ինչպիսիք են Angry Birds, Fruit Ninja, Talking Tom, Sumo ըմբշամարտ և թենիս:

Նմանապես, Նեհվալը բոլիվուդյան կինոնկարների մեծ երկրպագու է: Նրա սիրած դերասանը Շահ Ռուխ Խանն է: Նրա սիրելի կինոնկարն է Dilwale Dulhania Le Jayenge նկարահանվել է իր սիրելի դերասանի կողմից:

Ավելին, Սայնայի կենսագրական պատմությունը named Սաինա ‘Կինոթատրոններում թողարկվեց 2021 թվականի մարտի 21-ին: Parineeti Chopra- ն մարմնավորում է նրան կինոնկարում:

Ամուսնությունից հետո Նեվալն ասաց, որ ունի նոր հոբբի, որը խայտառակ է և անհանգստացնում է իր ամուսնուն:

Սաինա Նեհվալ | Հաստատում և զուտ արժեք

Սաինա Նեհվալը կարող է լինել առաջին մարզիկը, բացի կրիկետիստից, որը մտել է հաստատման գործարքների մեծ լիգա:

2015 թ.-ին նրա 3 տարին արժեցավ 12 միջուկի արժողությամբ Էդելվայս , այդ շրջանում դասվում էր Դհոնիից և Վիրատ Խոլիից անմիջապես հետո:

Yonex- ը Nehwal- ի հովանավորն է 2002 թվականից: Ավելին, Yonex- ի շահույթի 4% -ը նույնպես գնում է Nehwal- ին:

Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

Մի գրառում, որը տարածել է SAINA NEHWAL- ը (@nehwalsaina)

Ավելին, Նեհվալը նաև գործարքներ է կապել Ռասնայի հետ, Խոտաբույսերի կյանք , Flipkart, Kaira, Bajaj Nomarks, Sahara Group, Iodex, Huawei Honor սմարթֆոն , Savlon, Kellogg’s և Indian Overseas Bank:

Բացի այդ, նա նաև ներկայացնում է Emami, Fortune Cooking Oil, Godrej No Marks, NECC, Sahara Group,Star Sports, լավագույն Ramen արիշտա և վազելին:

Nehwal- ը տարեկան վաստակում է մոտավորապես $ 300,000, մինչդեռ նրա գնահատված կարողությունը $ 3 մլն է: Խոսելով իր դրամական պարգևի մասին ՝ Սաինա Նեվալը խաղերի ընթացքում բավականին շատ բան է հավաքել:

Պատկերազարդման համար նա ունեցել է10 մլն ֆունտ(140,000 ԱՄՆ դոլար) Հարիանայի կառավարությունից,5 միլիոն ֆունտ(70,000 ԱՄՆ դոլար) Ռաջաստանի կառավարությունից և5 միլիոն ֆունտ(70,000 ԱՄՆ դոլար) Անդրա Պրադեշի կառավարությունից: Նմանապես, նա ստացել էր ա1 միլիոն ֆունտ($ 14,000 ԱՄՆ դոլար) կանխիկ մրցանակ Հնդկաստանի բադմինթոնի ասոցիացիայի կողմից:

Հյուրերի տեսք

Հսկայական բարձրության հասնելով ՝ Սաինա Նեհվալը հյուրընկալվել է բազմաթիվ շոուներում: Շոուներից մի քանիսը ներառում են Satyamev Jayate, Comedy Nights with Kapil, The Kapil Sharma Show և Sam Jam:

Միևնույն ժամանակ, նա 2012-ին հրատարակեց իր ինքնակենսագրությունը ՝ «Խաղում եմ շահելու համար. Իմ կյանքը դատարանում և դրսում» վերնագրով: Վերջերս, 2021-ին նկարահանվեց կենսագրական ֆիլմ `Սայնա վերնագրով, որը նկարահանվել է նրա կյանքի հիման վրա:

Դերը խաղում է դերասանուհի Պարինեթի Չոպրան, իսկ ֆիլմի ռեժիսորն է Ամոլ Գուպտեն: Նրան մեծարելու համար Chaudhary Charan Singh Haryana գյուղատնտեսական համալսարանն անվանվում է որպես Saina Nehwal գյուղատնտեսական տեխնոլոգիաների, ուսուցման և կրթության ինստիտուտ:

Սոցիալական մեդիայի ներկայություն

Լինելով շարժական սիրահար ՝ Nehwal- ը հաստատ ակտիվ է նաև սոցիալական մեդիայի հարթակներում:

Ներկայումս նա ունի Twitter և Instagram բռնակներ: Twitter- ում նա ունի 8.5 միլիոն հետեւորդ, մինչդեռ 1.5 միլիոն հետեւորդ Instagram- ում:

Հիմնականում Նեվալը սիրում է իր սոցիալական ցանցերում բեռնել լուսանկարների և տեսանյութերի իր խաղերի տեսագրությունները:

Կարդացեք նաև ՝ Ֆրան Բելիբի Կենսագրություն. Pնողներ, աղբ, ստատիստիկա և ESPN >>

Հաճախակի տրվող հարցեր

Ինչու՞ Shraddha Kapoor- ը թողեց Saina Nehwal- ի կենսագրությունը:

Ըստ Ամոլե Գուպտեի ՝ Շրադդա Կապուրը հեռացել է «Սայնա» ֆիլմից ՝ դերասանուհու առողջական խնդիրների պատճառով:

Քանի որ նա ի վիճակի չէր 100% տալ կինոնկարի դերի համար: Ավելի ուշ Պարինեեթի Չոպրան փոխարինեց ֆիլմում իր դերին:

Ո՞վ է Սաինա Նեհվալի ամուսինը:

Սաինա Նեհվալն ամուսնացավ իր մանկության սիրո հետ, Պարուպալի Քաշյապ , 2018 թ.-ին: Այնուամենայնիվ, նրանք միմյանց ճանաչում էին 1997 թվականից և մինչև հանգույցներ կապելը ավելի քան մեկ տասնամյակ հարաբերությունների մեջ էին:

Ո՞րն է Saina Nehwal- ի զուտ արժեքը:

Saina Nehwal- ի մաքուր կարողությունը գնահատվում է 3 միլիոն դոլար: Ավելին, Նեհվալի աշխատավարձը կազմում է մոտ $ 300,000:

Ո՞ր աստիճանը ունի Սաինա Նեվալը:

Սաինա Նեհվալը ստացել է Mangalayatan համալսարանի դոկտորի կոչում և SRM գիտության և տեխնոլոգիայի ինստիտուտի կողմից: