Menopausal մաշկի 7 նշան և ինչ անել նրանց վերաբերյալ
Դուք մեծահասակների պզուկների նոպա՞ եք ունենում: Ինչ վերաբերում է չոր մաշկին և հիպերպիգմենտացիային: Դրանք կարող են լինել menopausal մաշկի հեքիաթային նշաններ: Լինելով մեր մարմնի ամենամեծ օրգանը, մեր մաշկը նման է ներքին իրադարձությունների ճանապարհային քարտեզի ՝ մեզ հստակ (նախկին) պատկերացում կազմելով մեր առողջության և բարեկեցության վերաբերյալ: Ասել է թե ՝ մենք բոլորս գիտենք, թե որքան է մեր մաշկը սիրում ցույց տալ մեր տարիքը, և դաշտանադադարը ոչնչով չի տարբերվում:
Սկսած կոտրվածքներից, կախված մաշկը, տաք բռնկումները և մի շարք այլ կողմնակի բարդություններ, մենք զրուցեցինք վերին մաշկաբանի հետ ՝ պարզելու համար դաշտանադադարի ժամանակաշրջանի մաշկի ամենատարածված նշաններն ու դրանց հետագա անելիքները:
1. Մեծահասակների պզուկներ
Menopausal մաշկի առաջին նշաններից մեկը մեծահասակների պզուկներն են: «Դա պայմանավորված է էստրոգենի և տեստոստերոնի հավասարակշռության փոփոխությամբ», - ասում է նա Դոկտ. Դեբրա alալիման , տախտակով սերտիֆիկացված մաշկաբան: «Բեկորները տարածված են կզակի և պարանոցի վրա», - ավելացնում է նա:
Դրան դեմ պայքարելու համար, դոկտոր alալիմանը առաջարկում է ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմին ռետինոլ ավելացնել, ձեր երանգը մաքրելով ձայնային մաքրող համակարգով. Մենք սիրում ենք LUNA Mini 2 FOREO- ից ($ 139) - գլիկոլաթթվով տոներ օգտագործելը և ձեռքին բծիչ թղթեր ունենալը այն օրերին, երբ ավելորդ յուղոտ եք: Նա նաև խորհուրդ է տալիս անցնել այնպիսի ապրանքների, որոնք վերահսկում են ավելորդ sebum- ն ՝ առանց չորացման ազդեցության:
2. Մաշկի կախվածություն և կնճիռներ
Menopausal- ի մաշկի մեկ այլ նշան: Մաշկի կախվածություն և կնճիռներ Դոկտոր alալիմանի խոսքով ՝ էստրոգենները խթանում են կանանց մարմնի ճարպային կուտակումները: Այնուամենայնիվ, էստրոգենի այդ մակարդակն ընկնում է menopause ընթացքում: «Արդյունքը ՝ դեմքի, պարանոցի, ձեռքերի և ձեռքի մաշկի տակ գտնվող օժանդակ ճարպի կորուստ է: Սա թույլ է տալիս ի հայտ գալ կնճիռներ, և մաշկն այդ հատվածների վրա ավելի հեշտությամբ սեղմվել է, քանի որ կորցնում է իր շարժունակությունը », - ավելացնում է նա:
Դրան դեմ պայքարելու համար դոկտոր alալիմանը խորհուրդ է տալիս պեպտիդներ օգտագործել դեմքի և պարանոցի կախված մաշկը բուժելու համար: Նա նաև առաջարկում է ռադիոհաճախականության բուժում, քանի որ դրանք «կարող են օգնել մաշկը հարթեցնել, ձգել և ուրվագծել»:
3. Տրանսեպիդերմալ ջրի կորստի ավելացում և մաշկի չորացում
Դուք նկատե՞լ եք ձեր մաշկի խոնավության մակարդակի նվազում: Դա կարող էր ուղղակիորեն կապված լինել menopause- ի հետ: «Երբ menopause ընթացքում էստրոգենի մակարդակն իջնում է, մաշկն ավելի շատ կնճիռներ է ունենում և չորանում: Եվ որոշ կանանց մոտ դա կարող է նույնիսկ քոր առաջանալ », - ասում է դոկտոր alալիմանը:
Դրա դեմ պայքարի լավագույն միջոցը «օգնել չոր, խնդրահարույց մաշկը դարձնել ավելի հարթ, թարմ», - ասում է դոկտոր alալիմանը: «Կենտրոնացեք խելացի ճարպերի վրա: Եթերային ճարպաթթուները, ինչպես սաղմոնի, ընկույզի, հարստացված ձվերի կամ ջրիմուռների յուղերի մեջ պարունակվող օմեգա -3-ը, օգնում են արտադրել ձեր մաշկի յուղային արգելքը, ինչը կենսական նշանակություն ունի մաշկը խոնավ պահելու համար »: Նա նաև առաջարկում է մաշկը առողջ պահել և պաշտպանել այն արևից լայն սպեկտրի արևապաշտպանիչ միջոցներով:
4. Հիպերպիգմենտացիա և տարիքային բծեր
Menopausal- ի մաշկի մեկ այլ նշան: Հիպերպիգմենտացիա և տարիքային բծեր: Եթե նկատել եք, որ ձեր մաշկը սկսում է ցայտուն և գունաթափ լինել, դա կարող է պայմանավորված լինել menopause- ով, քանի որ «էստրոգենները նույնպես համակերպվում են մելանինի արտադրության հետ», - ասում է դոկտոր alալիմանը:
Մաշկի խնամքի այս համառ խնդիրները բուժելու նրա հուշո՞ւմը: «Նիգինամիդով ապրանքներ փնտրեք ՝ գունավորված գունդը բարելավելու և լայն սպեկտրի արևապաշտպանիչ միջոցներ օգտագործելու համար»:
5. Տաք բռնկումներ
Հաջորդը գուցե մի փոքր ակնհայտ լինի նրանց համար, ովքեր արդեն menopause են անցնում, բայց menopausal- ի մաշկի մեկ այլ նշան են տաք բռնկումները: Ըստ դոկտոր alալիմանի, տաք բռնկումները «սովորաբար բնութագրվում են մաշկի ջերմության ուժեղ զգացողությամբ, հիմնականում դեմքին, որին հաջորդում է ավելորդ քրտնարտադրությունը»:
Լավ նորությունն այն է, որ սառը եղանակ կա: «Փորձեք հակաօքսիդիչ խոնավեցնող դիմակները ՝ մաշկը թարմացնելու և ամրացնելու համար», - ասում է դոկտոր alալիմանը: «Կարող եք նաև ունենալ դյուրակիր երկրպագու և դիտարկել էստրոգենի կարկատան», - ավելացնում է նա:
6. Դեմքի մազեր
Եվս մեկ մաշկի խնամքի վա՞յ: Դեմքի մազեր. «Տեստոստերոնի դիմակազերծման պատճառով որոշ կանայք կարող են դեմքի մազեր զարգացնել, մասնավորապես կզակի տարածքում», - ասում է բժիշկ alալիմանը:
Այս նյարդայնացնող կզակի մազերը պոկելու փոխարեն, դոկտոր alալիմանը առաջարկում է զրուցել ձեր մաշկաբանի հետ ավելի արդյունավետ բուժման համար, ինչպիսիք են դեղատոմսի կրեմը, Վանիկա ,
7. Յուղոտ մաշկի տեսք
Եթե դաշտանադադարի ընթացքում չոր մաշկ չեք զգում, հնարավոր է ՝ յուղոտ մաշկի շրջան եք ունենում: Դոկտոր alալիմանի խոսքով ՝ սա այն պատճառով, որ «տեստոստերոնի ավելի բարձր մակարդակը կարող է դրդել մաշկի ճարպագեղձերին արտազատել ավելի խիտ ճարպ ՝ առաջացնելով յուղոտ տեսք»:
Այսպիսով, ինչպե՞ս ազատվել ավելորդ յուղից: Դոկտոր alալիմանը առաջարկում է փորձել նուրբ մաքրող միջոց և խուսափել ավելորդ լվացումից: «Հատկապես յուղոտ վայրերում կավե դիմակներ օգտագործեք ՝ տեղում բուժումը օգնելու համար», - ավելացնում է նա:
ինչ ավագ դպրոց է գնացել Մայքլ Օհերը