Մարզիկ

63 հայտնի մեջբերումներ Միա Համմի կողմից

Իմ Համ թոշակառու է ֆուտբոլիստ Ամերիկայի, ով պայքարում էր ԱՄՆ կանանց ֆուտբոլի ազգային հավաքականի հետ ուղիղ տասնյոթ տարի:

Նա այն խաղացողն է, ով հաղթել է կանանց աշխարհի գավաթը 1991 և 1999 թվականներին: Նմանապես, Իմ Համ նա ստացել է Օլիմպիական ոսկե մեդալներ երկու անգամ ՝ 1996 և 2004 թվականներին:

Ավելին, նա հայտնի է որպես ֆուտբոլի պատմության լավագույն կին խաղացողներից մեկը: Նա գերազանցում է ռեկորդը միջազգային խփած գոլերի քանակով, սակայն 2013 թ Էբի Վամբախ ունի նոր ռեկորդ:



Միա Համը միշտ խաղում է հաղթելու համար

Միա Համը միշտ խաղում է հաղթելու համար:

Ահա Միա Համի որոշ մեջբերումներ, որոնք ոգեշնչելու են ձեզ:

Սովորեք տարբերակել այն, ինչ իսկապես կարևոր է և ինչը կարող է լուծվել մեկ այլ ժամանակ: - Միա Համ

Գոլֆը սոցիալական է: Այն միավորում է շատ մարդկանց: - Միա Համ

Դուք արժե ներդրումներ կատարել ձեր մեջ, և այն, ինչ զգում եք, կարող եք և ցանկանում եք լինել - Միա Համ

Նշեք ձեր կատարածը, բայց ամեն անգամ հաջողության հասնելը մի փոքր բարձրացրեք նշաձողը: - Միա Համ

Իրական չեմպիոնները միշտ չէ, որ հաղթում են, այլ նրանք, ովքեր ամենից շատ փորոտություն ունեն: - Միա Համ

Կենտրոնացեք այն բանի վրա, ինչ գիտեք, որ կարող եք անել: Իմացեք, թե ինչի կարող եք ցանկացած օրվա ընթացքում և ինչի վրա կարող եք հույս դնել: Լավ արեք պարզ բաները, այնուհետև օգտագործեք վստահությունը ՝ ձեր մնացած խաղը կերտելու համար: Սովորեք տարբերակել այն, ինչ իսկապես կարևոր է և ինչը կարող է լուծվել մեկ այլ ժամանակ: - Միա Համ

Չեմպիոնի տեսլականը կռացած է, քրտինքով թաթախված, ուժասպառության պահին, երբ ոչ ոք չի նայում: - Միա Համ

Ես չափազանց շատ և շատ երկար եմ աշխատել, որպեսզի թույլ չտամ որևէ բան խանգարի իմ նպատակներին: Ես թույլ չեմ տա, որ իմ թիմակիցները հիասթափվեն, և ես ինձ թույլ չեմ տա: - Միա Համ

Ինչ -որ տեղ այն մարզիկի հետևում, որտեղ դու դարձել ես, և մարզումների ժամերն ու քեզ դրդած մարզիչները մի փոքրիկ աղջիկ է, ով սիրահարվել է խաղին և երբեք հետ չի նայել… խաղա նրա համար: - Միա Համ

Ես կրակ եմ վառում, և ամեն օր մարզվում եմ, ավելի շատ վառելիք եմ լցնում: Հենց ճիշտ պահին ես լուսավորում եմ լուցկին: - Միա Համ

որտեղ է աշխատում գավազանով Ալլենը

Միա Համի 63 մեջբերումներից 11 -րդը

Մարզիչս ասաց, որ ես վազում եմ աղջկա պես, ես ասացի, որ եթե նա կարողանա մի փոքր ավելի արագ վազել, նա նույնպես կարող է - Միա Համ

Ես թիմի մի մասնիկն եմ և ոչ մի լավ կամ վատ չեմ, քան այս թիմի որևէ խաղացող: Դա այն մոտեցումն է, որ ես միշտ ունեցել եմ և կունենամ: Դա իմ մասին չէ: Դա երբեք իմ մասին չի եղել: Եթե ​​դա լիներ, սա իսկապես միայնակ ճանապարհորդություն կլիներ: - Միա Համ

Մենք խաղում ենք, քանի որ սիրում ենք խաղը, սիրում ենք միմյանց և սիրում ենք հաղթել: - Միա Համ

Հաջողության հիմքը… քրտնաջան աշխատանքն է, վճռականությունը, լավ պլանավորումը և համառությունը: - Միա Համ

Լավ խաղացողները հնարավորություններ են ստեղծում: Մեծ խաղացողներն ու մեծ մարդիկ գրավում են նրանց - Միա Համ

133 ոգեշնչող Չարլզ Բարքլի մեջբերում

Ամեն օր ես արթնանում եմ և պարտավորվում եմ դառնալ ավելի լավ խաղացող: Որոշ օրեր դա տեղի է ունենում, իսկ որոշ օրեր ՝ ոչ: Իհարկե, կան խաղեր, որոնցում ես գերակշռելու եմ, և կլինեն խաղեր, երբ ես պայքարում եմ: Բայց դա չի նշանակում, որ ես հանձնվում եմ: - Միա Համ

Թիմը, ոչ թե անհատը, վերջնական չեմպիոնն է: - Միա Համ

Հաջողությունը ծնում է հաջողություն: - Միա Համ

Միշտ կան նոր, ավելի մեծ մարտահրավերներ, որոնց պետք է դիմակայել, և իսկական հաղթողը կընդունի յուրաքանչյուրին: - Միա Համ

Ոչ ոք չի ստանում հաջողության երկաթյա երաշխիք: Իհարկե, այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են հնարավորությունը, բախտը և ժամանակը, կարևոր են: Սակայն հաջողության ողնաշարը սովորաբար գտնվում է հնացած, հիմնական հասկացությունների մեջ, ինչպիսիք են քրտնաջան աշխատանքը, վճռականությունը, լավ պլանավորումը և համառությունը:-Միա Համ

Ամեն օր ես արթնանում եմ և պարտավորվում ինձ ավելի լավ խաղացող դառնալ: - Միա Համ

Եթե ​​թիմը ձեզ վախեցնում է ֆիզիկապես, և դուք թույլ եք տալիս նրան, ապա նրանք հաղթել են: - Միա Համ

Սպորտը կարող է շատ բան անել: Դա ինձ վստահություն, ինքնագնահատական, կարգապահություն և մոտիվացիա է տվել:-Միա Համ

ՖԻՖԱ -ի կանայք

ՖԻՖԱ -ի կանանց աշխարհի գավաթ 2019

Ես վաղուց եմ իմացել, որ գոլ բաց թողնելուց վատ բան կա, և դա ձգանը չքաշելն է: - Միա Համ

Շատերն ասում են, որ ես աշխարհի լավագույն կին ֆուտբոլիստն եմ: Ես այդպես չեմ կարծում: Եվ դրա պատճառով, մի օր ես պարզապես կարող եմ լինել: - Միա Համ

Հնարավոր է մաշկած ծնկներ ու արմունկներ ստանաք, բայց դա արժե, եթե դիտարժան գոլ խփեք: - Միա Համ

Ես թիմի անդամ եմ և ապավինում եմ թիմին, հետաձգում եմ այն ​​և զոհաբերում դրա համար, քանի որ թիմը, այլ ոչ թե անհատը, վերջնական չեմպիոնն է: - Միա Համ

46 հայտնի Բոբ Ուեկերի մեջբերում

Անհաջողությունը տեղի է ունենում անընդհատ: Դա ամեն օր տեղի է ունենում գործնականում: Ձեզ ավելի լավն է դարձնում, թե ինչպես եք դրան արձագանքում: - Միա Համ

Չի կարելի պարզապես հաղթել թիմին, պետք է մնայուն տպավորություն թողնել նրանց մտքում, որպեսզի նրանք այլևս չտեսնեն ձեզ: - Միա Համ

Լեբրոն Jamesեյմսի 50 մեջբերում

Լավ թիմակից լինելն այն է, երբ փորձում ես արագ ցատկել մի գնդակ, որը բոլորի կարծիքով, դուրս է գալիս սահմաններից: Բայց դու ամեն դեպքում գնում ես դրա հետևից և ստանում ես այն: - Միա Համմ

Ամենակարևոր հատկանիշը, որը պետք է ունենա խաղացողը, մտավոր ամրությունն է: - Միա Համ

Վերցրեք ձեր հաղթանակները, ինչպիսին էլ դրանք լինեն, փայփայեք դրանք, օգտագործեք դրանք, բայց մի բավարարվեք դրանցով: - Միա Համ

Ֆուտբոլն այնքան էլ սոցիալական չէ: Բացի այդ, եթե ձեզ դուր չի գալիս մյուս թիմի որևէ մեկը, կարող եք ինչ -որ բան անել դրա համար: - Միա Համ

Ես ուրախ եմ, որ երիտասարդ աղջիկներն այս օրերին շատ ավելի շատ ընտրություն ունեն և իրենց ավելի լավ զգալու հնարավորություն: - Միա Համ

Գագաթին մնալն ավելի դժվար է, քան այնտեղ հասնելը: - Միա Համ

Ես պարզապես կարող էի ամեն օր ընթրիքի համար պատրաստել չիպսեր և սալսա: - Միա Համ

Հաղթող է ճանաչվում այն ​​մարդը, ով ոտքի է կանգնում մեկ անգամ ավելի, քան նոկդաունի ենթարկվածը: - Միա Համ

Սպորտը կարող է շատ բան անել: Նրանք ինձ շրջանակ են տվել ՝ հանդիպել նոր մարդկանց, վստահություն, ինքնագնահատական, կարգապահություն, մոտիվացիա: Այս ամենը ես սովորեցի, անկախ նրանից `գիտեի, որ սովորում եմ դրանք, թե ոչ, սպորտի միջոցով: - Միա Համ

Միա Համը և նրա երեխան գետնին են

Միա Համը և նրա երեխան գետնին են

Հետևեք ձեր սրտին և կայացրեք ձեր որոշումը: - Միա Համ

Ես խաղում եմ այն ​​բարձր մարտահրավերների համար, որոնք ներկայացնում են խաղը ամենաբարձր մակարդակներում: Ամբողջ թիմը հաճույք է ստանում երկրպագուների համար հետաքրքիր ֆուտբոլ խաղալուց, և դրանում իմ մասնակցությունն ինձ ստիպում է ինձ լավ զգալ: Թիմային աշխատանքի ամբողջ հայեցակարգը այն է, ինչը մեզ բոլորիս առաջ է պահում: Իմ դերն է գոլ խփելու հնարավորություններ ստեղծել, իսկ թիմակիցներիս հասնելը չափազանց գոհացուցիչ է: - Միա Համ

Եթե ​​կոնքեր ունեք, չեք կարող մարմնամարզիկ կամ պարուհի լինել: Դա ինձ բացառեց: - Միա Համ

Գոլերն ինձ երբեք չեն սահմանել որպես խաղացող: Ինձ բնորոշողն իմ ազդեցությունն է թիմի վրա: Եթե ​​դա նշանակում է հաղթելու համար անցնել կամ պաշտպանվել, ես դա կանեմ: - Միա Համ

Ես այն մարդը չեմ, ով խաղից առաջ շրջում է հանդերձարանում ՝ փորձելով մոտիվացնել թիմակիցներիս: Խաղից առաջ շատ բան չեմ ասում: Ես ընդհանրապես շատ բան չեմ ասում: Դա անելու համար չափազանց մեծ էներգիա է պահանջվում: - Միա Համ

Ես գիտեմ, որ ես այստեղ չէի լինի, և մենք բոլորս չէինք լինի այստեղ, առանց որոշակի զոհողությունների և որոշակի դիրքորոշումների, որոնք մարդիկ արել են ՝ ոչ միայն կանայք, այլև տղամարդիկ, ովքեր կաջակցեն և կաջակցեն, թե ինչ ենք մենք անում և ինչպես ենք դա անում: - Միա Համ

Սպորտը մրցանակների կամ աշխարհի առաջնությունների մասին չէ, չնայած դրանք հիանալի են: Նրանք վերաբերում են միմյանց հետ ունեցած հարաբերություններին: - Միա Համ

Չեմ ուզում նստել և նայել բոլոր գավաթներին: Ես չեմ ուզում ապրել անցյալով, ես ուզում եմ ապրել հիմա: - Միա Համ

Հուսով եմ, որ դուք ՝ բոլոր աղջիկներդ, ձեզ տեսնում եք այնտեղ… մենք ձեզ նման էինք: - Միա Համ

ալ Հորֆորդ և Ամելիա Վեգա երեխա

64 Մոտիվացնող Պատրիկ Մահոմեսի մեջբերումներ

Երիտասարդ տարիքում ես ֆուտբոլը փորձեցի ամենաբարձր մակարդակով; Ես որոշեցի, որ ցանկանում եմ հնարավորինս երկար լինել դրա մի մասը: - Միա Համ

Եթե ​​չեք սիրում այն, ինչ անում եք, ապա դա շատ համոզվածությամբ կամ կրքով չեք անի: - Միա Համ

Ես թույլ չեմ տա, որ իմ թիմակիցները հիասթափվեն և ես ինձ չեմ թողնի: - Միա Համ

Սպորտը դարձել է ավելի մասնագիտացված, բայց դա չի նշանակում, որ դրանք չպետք է զվարճալի լինեն: - Միա Համ

Ես սիրում եմ մարմնամարզություն դիտել, լողալ և թեթեւ ատլետիկա: - Միա Համ

Այն մարդը, ով ասաց, որ հաղթելը ամեն ինչ չէ, երբեք ոչինչ չի շահել: - Միա Համ

Ես բասկետբոլ և ֆուտբոլ էի խաղում ավագ դպրոցում առաջին կուրսում: - Միա Համ

Ես չեմ սիրում կանգ առնել: Ես մեծ մարդ եմ, ով նայում է, թե որտեղ են գտնվում հանգույցները, քանի որ ես ատում եմ ինքնաթիռներ փոխելը: - Միա Համ

Դա զոհաբերություն չէ, եթե սիրում ես այն, ինչ անում ես: - Միա Համ

Ես կարող էի նստել այնտեղ և ամբողջ օրը մակարոն ուտել և փոքր տարիքում չանհանգստանալ դրա համար, իսկ հիմա իսկապես պետք է կենտրոնանամ երեխաներիս համար լավ օրինակ ծառայելու վրա: - Միա Համ

Ես չեմ սիրում կոպիտ խաղալ, բայց եթե պետք լինի, կխաղամ: - Միա Համ

Ավոկադոյով անգլիական կեքսերը իմ ամենասիրելի նախաճաշերից մեկն է: - Միա Համ

Ես ֆուտբոլ էի խաղում, քանի որ ընկերներս էին խաղում: Բացի այդ, մենք հետագայում գազավորված ըմպելիքներ ստացանք: - Միա Համ

Յուրաքանչյուր խաղից հետո ես ուզում եմ կարողանալ ասել. Ես տվեցի այն ամենը, ինչ կարող էի, տվեցի իմ լավագույնը: - Միա Համ

Հավի, շագանակագույն բրնձի և բանջարեղենի օգտագործումը հիանալի առողջ ընթրիքի տարբերակ է: Այն լի է ամբողջական ձավարեղենով և սպիտակուցներով և ձեզ երկար ժամանակ կուշտ կպահի: - Միա Համ

Ինձ ահռելի նվեր տրվեց մարմնամարզության առումով: Միգուցե դա այն պատճառով էր, որ ես այնքան վստահ չէի այլ ոլորտներում: - Միա Համ